El aumento de los desastres del sistema inmunológico han aumentado considerablemente en los últimos años. los casos de asma, fiebre del heno, eczema, alergias a los alimentos, el lupus, la esclerosis múltiple y otras aflicciones están todos en el rise.Asthma, fiebre del heno, eczema y alergias alimentarias son todos & quot; & quot enfermedades alérgicas; causada por el sistema inmunológico en respuesta a sustancias que son normalmente inofensivos, como el polen o los cacahuetes. Las enfermedades autoinmunes, que incluyen el lupus, la esclerosis múltiple, la diabetes tipo 1 y la enfermedad inflamatoria intestinal, también resultan de los mecanismos de defensa del organismo, que funcionan mal, haciendo que su sistema inmunológico para atacar las partes de su cuerpo, como los nervios, el páncreas o tract.Experts digestivos estimación que muchas alergias y enfermedades del sistema inmune se han duplicado, triplicado o incluso cuadruplicado en los últimos decenios. Algunos estudios indican que más de la mitad de la población de EE.UU. tiene al menos uno investigadores allergy.Many sospechar el aumento tiene una explicación enraizada en los aspectos de la vida moderna - incluyendo el & quot; hipótesis de la higiene, & quot; que culpa a crecer cada vez más en los hogares estériles. Otros han señalado a los cambios en la dieta, la contaminación del aire, e incluso el aumento de la obesidad y la razón lifestyles.One sedentaria que muchos investigadores sospechan algo acerca de la vida moderna es el culpable es que los aumentos se presentan en gran medida en los países más desarrollados de Europa y América del Norte . Las enfermedades sólo se han empezado a incrementarse en otros países, ya que se han convertido en más desarrollada. Comentarios del Dr. Mercola: A medida que la sociedad en general se vuelve más "estéril", que está causando problemas reales para el sistema inmunológico, que se está convirtiendo cada vez más incapaz de diferenciar entre las amenazas reales y cosas inofensivos como el polen y polvo-conejitos
Piense en esto: ¿cuántas personas conoce usted que llevar una botella de desinfectante antibacterial para manos con ellos dondequiera que vayan? Mientras tanto, usted está expuesto a los antibióticos, en los alimentos y por la prescripción, mientras que la mayor parte del suministro de alimentos es pasteurizada o no tratada para eliminar las bacterias buenas y malas
Y esta es la clave:., Mientras que todo el mundo estaba tan ocupado matando a todos esos "gérmenes", no se detuvieron a pensar en lo que esto significaría para las generaciones futuras. Los niños están creciendo sin estar expuestos a las bacterias, virus y parásitos que han existido en todo el mundo - incluso en los países desarrollados como los Estados Unidos - desde el principio del tiempo.
Hasta cierto punto, esto es una buena cosa. Sin embargo, para los sistemas inmunitarios de los niños, que no están expuestos a las bacterias y los virus como eran en el pasado, da lugar a una respuesta inmune excesiva contra una cosa de rutina, como un cacahuete, resultando en alergias y enfermedades autoinmunes.
un sistema inmune excesivamente estéril no es una buena cosa
en pocas palabras, su sistema inmune se compone de dos grupos principales que trabajan en conjunto para protegerle. Uno de los brazos de su sistema inmunológico despliega las células blancas de la sangre especializados, llamados linfocitos Th1, que dirigen un asalto a las células infectadas por todo el cuerpo.
Contrapeso de esto, otro brazo de su sistema inmunitario ataca a los intrusos incluso antes. Se produce anticuerpos que tratan de bloquear los microbios peligrosos de la invasión de las células del cuerpo en el primer lugar. Esta última estrategia utiliza una variedad diferente de los glóbulos blancos, llamados linfocitos Th2. El sistema Th2 también pasa a conducir respuestas alérgicas a los organismos extraños.
Al nacer, el sistema inmunológico de un bebé parece basarse principalmente en el sistema Th2. Pero la "hipótesis de la higiene" sugiere que el sistema Th1 puede crecer más fuerte sólo si se hace ejercicio, ya sea a través de luchar contra las infecciones oa través de encuentros con ciertos microbios inofensivos. Sin tal estimulación, el sistema Th2 prospera y el sistema inmune tiende a reaccionar con respuestas alérgicas más fácilmente.
En otras palabras, la hipótesis de la higiene postula que los niños no expuestos a virus y otros resultados de los factores ambientales en su no ser capaz de acumular resistencia. Esto podría hacerlos más vulnerables a las enfermedades más tarde en la vida.
Un poco de suciedad es saludable
Numerosos estudios han proporcionado pruebas muy convincentes de que su cuerpo realmente se beneficia de la exposición regular a la suciedad. Así que cuando un niño está expuesto a un poco de bacterias, su sistema inmunológico hace lo que se supone que: desarrollar una tolerancia a la misma. He aquí un resumen de lo que se ha encontrado hasta ahora:
Los niños que son excesivamente higiénicos tienen un mayor riesgo de desarrollar sibilancias - un síntoma del asma - y el eczema. Un estudio publicado en Archives of Disease in Childhood encontró que los niños con el más alto grado de higiene personal - aquellos que se lava la cara y las manos más de cinco veces al día, limpiados antes de las comidas, y se bañó más de dos veces al día - eran los más propensos a desarrollar eczema y sibilancias.
los niños que crecen en hogares extremadamente limpias son más propensos a desarrollar asma y fiebre del heno que los niños que se crían en granjas o en casas con una poco de suciedad, de acuerdo con un estudio realizado en 2002 en el New England Journal of Medicine.
Los niños que son criados con los animales domésticos, o que tienen hermanos mayores, son menos propensos a desarrollar alergias, posiblemente debido a que están expuestos a más bacterias.
¿Qué puede hacer?
Bueno, si usted es un adulto que ya tiene alergias, por favor lea mi consejo pasado sobre la manera de deshacerse de sus alergias para el bien. Si usted es un padre, por favor darse cuenta de que el futuro del sistema inmunológico de su hijo está en sus manos. Usted puede ayudar a que se acumule la resistencia que necesita por:
Dejar que su hijo sea un niño. Deje a sus hijos a jugar al aire libre y se ensucian.
No usar jabones antibacterianos. jabón y agua simple es todo lo que necesita.
Sirviendo carnes cultivados localmente u orgánicos que no contienen antibióticos.