Robyn O'Brien utiliza para poner los ojos cuando un niño con una alergia al maní se presentó en una fiesta de cumpleaños. Luego, hace dos años, que alimenta sus jóvenes revueltos niño huevos. La cara de su bebé se hinchó en una máscara grotesca.
Esto la llevó a un examen del mundo desconcertante de las alergias alimentarias infancia, y pronto llegó a la conclusión de que hay una conspiración que amenaza la salud de los niños de América. Y ella cree que es a ella y los padres de todo el mundo para detenerlo.
Su teoría de que el suministro de alimentos está siendo manipulado con aditivos, la modificación genética, las hormonas y los herbicidas, causando un aumento de las alergias , autismo y otros trastornos en los niños, la ha convertido en un héroe populista entre los padres en busca de respuestas sobre por qué sus hijos tienen alergias a los alimentos.
O'Brien recomienda que la gente tira a cabo su no orgánica, procesado, genéticamente modificado, artificialmente creado, o con hormonas alimentos. Una vez que lo hizo, los problemas de salud de los niños a sus cuatro borran hasta
Comentarios del Dr. Mercola:.
A pesar de esto New York Times y rsquo; reportero que indica que nadie sabe si las alergias alimentarias son en realidad el aumento tan rápido como algunos creen, un estudio de 2006 publicado en la revista médica
Thorax Hola, ha encontrado un aumento del 400 por ciento en las hospitalizaciones debido a alergias a los alimentos en el Reino Unido desde 1990 . las admisiones por anafilaxis aumentaron en un 600 por ciento.
las alergias alimentarias enviar otros 30.000 a la sala de emergencias cada año.
la diferencia entre alergias y sensibilidades
las alergias se producen cuando su inmunológico sistema reacciona de forma exagerada a los desencadenantes ambientales, causando la inflamación del tejido, la disfunción de órganos y una variedad de otros síntomas.
Las sensibilidades, por otro lado pueden incluir tanto las alergias y /o reacciones verdaderas que no son desencadenadas por el sistema inmune. Así, mientras que las alergias suelen desencadenar reacciones de anticuerpos inmediatos en el torrente sanguíneo, las sensibilidades desencadenan respuestas más lentas dentro de sus células.
Los signos de sensibilidad a los alimentos y las alergias
¿Hay ciertos alimentos a menudo se anhela, como la leche, helados, pasta o pan, por ejemplo? Irónicamente, los alimentos que usted anhela son a menudo los alimentos que causan problemas; que tiene sensibilidad al.
Otras preguntas que pueden ayudarle a determinar si es posible que tenga una sensibilidad o alergia alimentaria son:
¿Experimenta distensión abdominal después de las comidas, gas, eructos frecuentes, o cualquier tipo de problemas digestivos?
¿Tiene el estreñimiento crónico o la diarrea?
¿Tiene la nariz tapada después de las comidas?
¿Tiene poca energía o somnolencia después de comer?
¿Tiene dolores de cabeza o migrañas frecuentes?
¿Hay alguien en su familia tienen alergias a los alimentos
¿Qué alimentos son los más alergénicos
cabeza de la lista de los alimentos más alergénicos son:??
leche pasteurizada
soja
trigo (gluten) guía empresas
Si cree que está sufriendo de una alergia a los alimentos, evitar estos alimentos es un buen lugar para comenzar. También puede ser sensible a los aditivos alimentarios, como colorantes, conservantes y potenciadores del sabor (glutamato monosódico), por lo que evitar los alimentos procesados también puede ayudar. Y, aunque el jurado aún está deliberando sobre los efectos en la salud de los alimentos clonados, estoy dispuesto a apostar que y rsquo;. Re no sin ramificaciones
¿Cómo averiguar qué alimentos y rsquo; re alérgica a
una de las mejores cosas que puede hacer si cree que está sufriendo de una alergia a los alimentos es hacer un desafío eliminación dieta. Simplemente retire todos los alimentos que contienen lo que usted cree que es alérgico y ver si sus síntomas mejoran en los próximos días. Es posible que tenga que ir hasta cinco días para darle un juicio completo.
Si los síntomas desaparecen en un día, por supuesto, usted tiene su respuesta. El verdadero factor decisivo, sin embargo, es volver a introducir la comida o bebida (con el estómago vacío). Si el alimento sospechoso es el culpable por lo general, será capaz de sentir los síntomas vuelven dentro de una hora.
Esto puede ser difícil si usted come una gran cantidad de alimentos procesados, ya que estos ingredientes a menudo contienen "ocultos" como el maíz, la leche, la soja, el trigo, la levadura y aditivos artificiales que son a menudo problemática. Los alimentos más sospechosos serán aquellos que se consumen a diario o más de una vez a la semana, al igual que los alimentos que se le antoja o comer por la noche.
En casos extremos en los que es difícil aislar el alimento responsable, es posible que incluso tenga que ir en un rápido para ver si sus síntomas se resuelven.
¿Por qué usted debería siempre Dirección Su alergias a los alimentos
Después de identificar cuáles son los alimentos que usted es alérgico, tendrá que evitar en la medida de lo posible. Sus síntomas probablemente desaparecerán o mejorar una vez que se reduce su exposición.
Si no se toman medidas para hacer frente a las alergias alimentarias, que puede terminar con, daño permanente a largo plazo. Las alergias pueden suponer un estrés constante e innecesaria en el sistema inmunológico, lo cual debilitará con el tiempo, puede dar lugar a enfermedades crónicas o degenerativas.
Como un beneficio adicional, la eliminación de sus sensibilidades alimentarias y alergias también puede ayudar a perder peso!
¿Cómo?
Cuando se come un alimento que tiene sensibilidad, provoca una serie de reacciones bioquímicas negativos en su sistema inmune y el tracto digestivo que pueden obstaculizar sus esfuerzos para perder peso. También disminuye los niveles de serotonina, que pueden hacer que se sienta un poco deprimido, causando que se encienda en azúcares e hidratos de carbono simples para el alivio.
Consejos para resolver sus síntomas de alergia
En cuanto a la sensibilidad a los alimentos, un enfoque global de nutrición es vital, y las sensibilidades de la mayoría de las personas a mejorar drásticamente cuando siguen mi plan de nutrición. Esto incluye el azúcar evitando, zumos de frutas, la mayoría de los granos y productos lácteos pasteurizados.
Si usted encuentra que la leche (una de las alergias más comunes) es el problema, que valdría la pena experimentar con leche cruda de vaca para ver si eso sigue causando un problema. Si lo hace, también puede probar otras especies & rsquo; leche, como ovejas, cabras o principio importante milk.Another de oveja es evitar el gluten durante unas pocas semanas. Eso significaría que no hay absolutamente productos de trigo. Utilizamos este enfoque en mi clínica con muy buenos resultados. Es bastante sorprendente cómo muchas personas están realmente gluten sensible; su condición mejore radicalmente una vez que el trigo se retira de su diet.Making seguro de que a base de grasas omega-3 de origen animal suficiente de cadena larga (DHA y EPA) de pescado o aceites de krill se incluyen en su dieta también es muy útil, y otro truco que también con frecuencia ayuda es añadir algunas bacterias beneficiosas para el intestino mediante la adopción de un probiótico de alta calidad.
La sensibilidad química es una verdadera aflicción, y los que la padecen no están haciendo sus síntomas arriba. Sin embargo, las causas de la sensibilidad química se extienden más allá de la física - a menudo hay traumas emocionales, a veces no son fácilmente evidentes para el paciente, que han sentado las bases para las grandes perturbaciones en la desintoxicación y el sistema inmunológico. En estos casos, los tratamientos emocionales como el método de acupresión psicológica conocida como la Técnica de Liberación Emocional (EFT) puede ser extremadamente útil.