If sus alergias son provocadas por partículas y gases en el aire, es crucial que identificar y eliminar los irritantes que están permitiendo que sus síntomas de alergia para el control de su vida. Una combinación de alergenos es por lo general en la raíz del problema y aquí hay 3 de los contaminantes interiores más potentes que deben evitarse.
Pet caspa --- Tengo esto bajo control lo que piensa sobre todo si usted no tiene mascotas. Más de 60 millones de hogares tienen animales domésticos de sangre caliente que arrojan la caspa. Y el hecho de que no sucede a ser uno de ellos, no significa que usted no tiene caspa.
La caspa es pegajosa cosas así que si usted trabaja con alguien o sus hijos ir a la escuela con otros que tienen animales de compañía; tienes un poco de ella en su casa. Se bloquea a los paquetes, ropa, bolsas para libros, la piel y el cabello y se puede transferir de un lugar y /o persona con el mínimo contacto ..
Una vez que están en su casa, sacudir la ropa o ponerlos en la cama o con otra ropa simplemente extiende el alérgeno. Si esta rutina se repite día tras día, es fácil ver que las cantidades seguirán aumentando en su casa.
Si usted tiene una mascota como un gato, perro, pájaro, hurón, o conejito otro amigo borrosa caliente la producción de estas escamas de piel muerta continuará a lo largo de la vida de su mascota. Así que ser capaz de mantener con eficacia los niveles bajos pueden ayudar a disminuir la frecuencia e intensidad de las alergias y ataques de asma.
Ácaros del polvo --- Los ácaros del polvo se alimentan de las células muertas de la piel. En realidad, no se preocupan por la fuente. caspa humana o animal doméstico es aceptable .. Su sitio preferido en la casa es el dormitorio, y más concretamente de su cama. Ellos crecen en lugares húmedos, cálidos y oscuros que hacen su cama o cama de su mascota en un refugio para el aumento de su población.
Es la proteína en sus heces (que caen por todas partes) que es un potente desencadenante. Ser capaz de minimizar su número puede evitar que causen problemas respiratorios y de exacerbar las ya existentes.
Polvo --- Esta es una acumulación de partículas finas de muchas fuentes. Lo que contiene es ligeramente diferente en cada hogar. Tomar un pedazo de él y ponerlo bajo un microscopio puede decir mucho acerca de lo que hay en ella.
Generalmente si contiene partículas finas de los textiles de la ropa, tapicerías, alfombras y otros tejidos. También por lo general contiene pequeños trozos de papel de revistas, correo y productos de papel. Partes del cuerpo de insectos, mascotas y cabello humano, pequeños trozos de heces de los ácaros y otros insectos, así como las partes del cuerpo del insecto pueden añadir a esta colección.
Desafortunadamente estos alergenos son un hecho permanente de la vida interior. Asegurarse de que los niveles se mantienen constantemente bajo puede estabilizar su salud y proporcionar alivio de los síntomas que pueden ir desde molestos hasta debilitantes. La mejor manera de manejar las alergias es evitar el gatillo. Y la mejor manera pro-activa que aún no invasiva de hacerlo es para filtrar el continuamente. Esto disminuirá los alérgenos y puede aumentar la calidad de vida para siempre.