No se necesita mucho para prevenir una alergia. Si usted tiene cuidado de las cosas pequeñas, puede mantenerse alejado de la incomodidad de tener que lidiar con una alergia. Ahora se puede mantener alejados a los alergenos que le causan tanta miseria al toser, estornudar o erupciones en la piel. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo. Las alergias pueden ser causadas debido a factores estacionales, como el grano de polen de las flores durante la primavera o puede deberse a otros factores como la alimentación o el polvo. Todo lo que tiene que hacer es tomar medidas para evitar estos irritantes de distancia. Mantener su hogar libre de AllergensThe primero que hay que hacer es mantener su hogar libre de alérgenos. Por esto, es posible que desee mantener su casa libre de polvo. No utilizar fregonas, escobas, trapos y esponjas ya que ellos mismos son portadoras de gérmenes. Utilice herramientas de limpieza Hecho de ultra micro-fibras que no limpian sólo polvo, sino también los gérmenes. Evitar poner alfombras en el suelo. En su lugar, ir para pisos de madera dura. También es bueno para lavar su ropa de cama regularmente en agua caliente. Si usted tiene un sótano a continuación, utilizar deshumidificadores como la humedad permite moldes para crecer. Tenga cuidado con PollenIf usted es alérgico al polen de flores, después reduzca las plantas de interior. Será aconsejable usar una máscara si se corta la hierba. Si le sucede a salir mucho asegurarse de que usted se baña con regularidad para eliminar el polen que puede ser pegado en usted. Por otra parte, si te gusta caminar en el parque, a continuación, reducir el tiempo que pasamos allí al mínimo. No sería un gran precio a pagar por mantenerse libre de alergias. Sabe lo que está EatingIf usted es alérgico a ciertos alimentos a continuación, asegúrese de que asegúrese de conocer los ingredientes de los alimentos que usted come. También es importante que los demás sepan de sus alergias por lo que son sensibles acerca de sus hábitos alimenticios, especialmente mientras se come fuera de home.Other pequeñas cosas que usted puede DoAlways recuerde que debe mantener cualquier cosa que atrae el polvo que pueden desencadenar un ataque alérgico. Por ejemplo, no tenga demasiados juguetes de peluche o marcos de cuadros o piezas de exhibición sin interés, que sólo actúan como colectores de polvo. Trate de estar en ambiente con aire acondicionado siempre. A menudo se dice que hay que dar algo para obtener algo. Si desea evitar las alergias, entonces es posible que tenga que ser muy cuidadoso acerca de las cosas pequeñas, especialmente acerca de mantener su entorno limpio.