La alergia al polen es una alergia muy común entre las personas de todas las edades. Las personas con alergia al polen experimentan síntomas como estornudos, ojos llorosos, congestión nasal, secreción nasal, picazón en la garganta, y tos. Algunas personas piensan que tienen un resfriado, pero cuando dura más de unos pocos días que sabes que está sufriendo de alergia al polen. El polen es lo que ayuda a las plantas se reproducen pero cuando el viento sopla las moscas de polen en el aire y puede entrar en casas o automóviles. La única cosa que puedes hacer es tratar de mantener el polen fuera de su hogar mediante el cierre de todas las ventanas y puertas exteriores, evitar el uso de ventiladores de ventana y ático, mantener las ventanillas del coche cerradas cuando se conduce, ropa seca y ropa de cama en la secadora no cuelgue ellos fuera, y las mascotas pueden traer polen en la casa de su piel por lo que no permiten mascotas que salen fuera de la habitación. Puede hacerte sentir un poco más cómodo marcando el recuento de polen externo antes de planificar cualquier actividad externa, no salir a la calle en la mañana porque el polen es máxima, usa gafas de sol siempre que se encuentre fuera, evitar cortar el césped tanto como puede, si usted tiene que hacer el trabajo de jardinería usar una máscara, y cambiarse de ropa cuando venga en su interior.
la alergia nasal es muy incómodo, ya que sufre de la congestión nasal y la presión en los senos. Si usted no toma nada para aliviar la presión que puede dar lugar a dolores de cabeza sinusal, que son muy dolorosas. Poner un paño caliente en su cara puede ayudar a aliviar la presión y aflojar la congestión. Durante el aerosol nasal de venta libre puede ser utilizado para obtener alivio de la alergia nasal.
Algunas sugerencias de más de los medicamentos para la alergia de venta libre que parecen funcionar mejor son las gotas para los ojos Crolom, Nasalcrom, irrigación de los senos océano, Visine, Benadryl , Claritin y Zyrtec. Cada uno de los más de los medicamentos se deben tomar en la dosis recomendada. Si demasiado de la medicina se toma que hará que sea difícil de funcionar y continuar con sus actividades normales. Las alergias no deben interferir con sus actividades diarias por lo que es importante encontrar cuáles son los recursos y medicamentos funcionan mejor debido a la temporada de alergias tiene una duración de un tiempo.
A los pocos remedios caseros se pueden hacer y han demostrado ser eficaces para el alivio de la alergia si usted no desea tomar el medicamento. Poner el agua salada en la nariz le ayudará con alergias respiratorias superiores. Tomar una ducha cuando se tiene un ataque de alergia puede ayudar a lavar el alergeno, como el polen y el vapor de la ducha le ayudará a respirar mejor. Beber té de menta ayuda sufre de alergia a causa de menta contiene componentes antibacterianos y antiinflamatorios suaves. Si usted sufre de alergias, año tras año, puede ser útil si usted tiene alfombra en su casa para llevarlo a cabo y poner pisos de madera hacia abajo. Las causas de las alergias pueden ser enterrados en la alfombra por lo que es mejor sólo para sacarlo de la casa. El uso de un deshumidificador en la casa va a limpiar el aire y ayudar a prevenir el moho, que es otro alergeno. Asegúrese de mantener lavarse las sábanas y la ropa en agua caliente con frecuencia debido a que es muy fácil para los alérgenos a tener contacto con estas superficies y se quedan por el tipo de material del que están hechos de.