Toda persona que haya sufrido alguna vez el increíble dolor de una migraña sabe que es ser miserable en el dolor por hasta tres días sin alivio de las náuseas y vómitos y sufrir junto con el dolor de cabeza. Estos síntomas han causado que la gente llame migrañas dolores de cabeza "enfermos" en el pasado.
Hay muchas causas diferentes para las migrañas. Algunos incluso no han sido identificados positivamente hasta el momento. Hay, sin embargo, una teoría de que un cierto tipo de personalidad es más propenso a las migrañas que otros.
Un tipo particular de persona es propenso a empujar a sí mismos hasta el punto de agotamiento y más allá, en un esfuerzo realizar su trabajo a la perfección. Este empuje para alcanzar la perfección es imposible de satisfacer, por lo tanto, el tipo de personalidad es propensa al estrés acumulación a un punto que causa dolores de cabeza tensionales y, posiblemente, las migrañas.
Cuando alguien de este tipo de personalidad empuja a sí mismo más allá del punto de agotamiento, ciertos cambios físicos tienen lugar en el cuerpo. contrato de los vasos sanguíneos en la cabeza, el cuello y los hombros, lo que reduce la cantidad de la toma de sangre al cerebro. La presión arterial se eleva y la tensión aumenta.
Cuando se reconoce el estado de agotamiento y la persona intenta relajarse, los vasos sanguíneos se dilatan y el flujo de sangre aumenta a la vez. Los músculos se tensan en la cabeza, el cuello y los hombros, dando lugar a un dolor que puede centrar en un lado de la cabeza o el otro.
La más dura es la persona que empuja su cuerpo, peor es el dolor será cuando sucumbe a su necesidad de descansar. El dolor de cabeza y náuseas establecerán en la persona y pueden ser desactivado por completo durante un máximo de tres días.
La buena noticia es que este tipo de migraña se puede tratar con mayor eficacia mediante cambios de estilo de vida y tratando de prevenir la acumulación de tensión que puede conducir a estas migrañas. Si la persona que va a prestar atención a las señales que están siendo enviado por su cuerpo, que puede detener el proceso que está llevando a un clímax doloroso.
La prevención es la mejor manera de tratar este tipo de estrés inducido por la migraña. Las personas que se ven obligados a tratar de alcanzar la perfección en todo lo que hacen son a menudo incapaces de relajarse y evitar el dolor sin tener que hacer un esfuerzo consciente para ponerse a sí mismos.
Cambios en la dieta han sido identificados como uno de las mejores maneras de prevenir la aparición de una migraña. Ciertos alimentos se han relacionado con las migrañas e identificado como causas. Otros alimentos han sido reconocidos por causar reacciones alérgicas en algunas personas y posiblemente desencadenar migrañas en otros.
Agrega determinados suplementos de hierbas a la dieta se ha demostrado que ayuda al cuerpo a liberar el estrés y ralentizar o prevenir la aparición de las migrañas. Estas hierbas ayudan a contrarrestar ciertas hormonas del estrés y enzimas y ayuda en la relajación muscular.
Las migrañas son dolores de cabeza muy debilitante que a menudo incluyen náuseas y vómitos. Pueden durar varios días a la vez. Un cierto tipo de personalidad es propenso a empujar a la perfección y extender demasiado facultades del cuerpo. La prevención es el mejor tratamiento conocido para las migrañas.