Mientras que la mayoría de nosotros hemos sufrido de una sensación punzante o un dolor sordo en la cabeza en algún momento u otros dolores de cabeza persistentes, puede ser el resultado de un estilo de vida pobre que hacemos. Estos podrían incluso ser un síntoma de una condición médica subyacente. La falta de sueño, la fatiga ocular, el estrés y el uso prolongado de ciertos medicamentos son algunos de los factores desencadenantes comunes. A veces, uno puede tener dolor de cabeza después de comer ciertos alimentos. Uno puede desarrollar una reacción alérgica a ciertos alimentos. Si usted ha estado recibiendo dolores de cabeza recurrentes después del consumo de alimentos salados o dulces, puede ser un signo de una condición médica.
Causas
¿Por qué algunas personas experimentan dolores de cabeza después de las comidas? Bueno, podría haber varias razones. Si uno consume un alimento que no esté de acuerdo con su /su sistema, uno puede experimentar un dolor agudo, sordo o punzante en la cabeza. Estas son algunas de las condiciones médicas que pueden ser factores contribuyentes para el dolor o una sensación punzante en la cabeza después de las comidas.
Reacción alérgica a la reacción alérgica FoodAn es básicamente una respuesta del sistema inmune que se produce cuando uno consume una sustancia que el sistema inmunológico considera como una amenaza. Como resultado, la inmunoglobulina E (IgE) anticuerpos se liberan por el sistema inmune. Estos anticuerpos activan los mastocitos. Estas células liberan histaminas para defender el cuerpo. La liberación de histaminas da lugar a ciertos síntomas.
Los síntomas de una alergia a los alimentos incluyen urticaria, hinchazón facial, prurito, sibilancias, secreción nasal, dolor abdominal, calambres o sensación de mareo. A veces, una reacción alérgica a un alimento también podría desencadenar dolores de cabeza por migraña.
MigraineA la migraña se caracteriza por una intensa sensación punzante en la cabeza. El consumo de ciertos alimentos pueden desencadenar un ataque de migraña.
Yogur, suero de leche, crema agria y queso azul son algunos de los alimentos que pueden desencadenar un ataque. Esto puede ser debido a la presencia de tiramina en estos alimentos. Otros alimentos que podrían desencadenar la migraña son el chocolate, plátano, carne de hígado de pollo, carnes curadas, arenque en vinagre, salsa de soja o los cítricos. El consumo de alimentos que contienen aditivos alimentarios también podría ser un factor contribuyente.
Los síntomas que se pueden experimentar durante un ataque de migraña incluyen náuseas, vómitos, fotosensibilidad o aturdimiento. Si te duele la cabeza cada vez que se consume un alimento en particular, sería mejor que se abstengan de consumir un alimento como en el futuro.
Glucosa en sangre LevelsPain o molestia en la cabeza también puede ser causado debido a las fluctuaciones extremas en los niveles de glucosa en la sangre. Los que sufren de niveles bajos de azúcar en la sangre o hipoglucemia podría experimentar molestias después de consumir azúcar o la comida con alto contenido de azúcar. Cuando uno consume estos alimentos, el azúcar llega a la sangre en cuestión de segundos y eleva los niveles de azúcar en la sangre. Con el fin de traer de vuelta a los niveles de azúcar en la sangre a la normalidad, el cuerpo produce insulina. El aumento de la glucosa en la sangre debido a comer dulces se pone en marcha por la liberación de grandes cantidades de insulina. Esto conduce a una caída repentina en los niveles de azúcar en la sangre o lo que llamamos un
'bajón de azúcar "
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Cuando el cerebro no recibe suficiente cantidad de glucosa, el cuerpo aumenta la cantidad de flujo de sangre al cerebro, lo que lleva a un aumento en la presión arterial. Los vasos sanguíneos en el cerebro también pueden contraerse y expandirse como resultado de estas fluctuaciones y esto provoca dolor o molestia en la cabeza.
Arterial alta PressureDo experimenta dolor en la cabeza después de consumir alimentos salados? Si es así, usted debe obtener su presión arterial. Generalmente las personas que sufren de presión arterial alta se les aconseja tomar una dieta baja en sal. Si el consumo de sal es muy alto, sus riñones podrían no ser capaces de controlar el nivel de sal y que podría entrar en el torrente sanguíneo. Cuando hay un exceso de sal en el torrente sanguíneo, más agua se introduce en la sangre. Esto aumenta el volumen de sangre que a su vez aumenta la presión arterial.
Si usted ha estado experimentando dolores de cabeza después de las comidas, consígase un reconocimiento médico. Si usted tiene un nivel normal de glucosa en sangre y la presión arterial, la causa más probable del dolor puede ser una alergia a los alimentos. Si usted sufre de una sensación pulsátil o dolor en la cabeza después de consumir un alimento en particular, someterse a una prueba de alergia a los alimentos. Abstenerse de consumir cualquier alimento que usted puede ser alérgico a
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