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Visualización de la pantalla del ordenador durante largos períodos de tiempo, saltarse las comidas importantes del día, el consumo excesivo de alcohol y la falta de sueño son algunas de las causas comunes de dolor de cabeza y dolor de cuello? . Cuando
dolor de cuello y dolor de cabeza ataca el cuerpo al mismo tiempo, puede hacer que la vida de nadie en un infierno. El dolor en el cuello se produce debido a la tensión muscular y causa dolor leve a moderado mientras se mueve el cuello. El estrés y el uso excesivo de los músculos situados cerca de la línea de la mandíbula es la causa más común de dolor de cuello y dolor de cabeza. Los estudios también revelan que el dolor de cabeza es comúnmente asociado con problemas de cuello
Causas
Pobre cuello Postura:. De pie o sentado en una posición que pone la tensión indebida en el cuello, los aumentos las posibilidades de dolor de cuello y dolor de cabeza. Los niños durante la reproducción o el estudio, muchas veces, sin saberlo, ponen el cuello en una posición incómoda. Esto puede provocar problemas en el cuello y traer tensión en la cabeza. De hecho, no es apropiada cuello postura es a menudo responsable de causar dolor de cuello, rigidez y dolor de cabeza en los niños. Además, la realización de actividades que por lo general no era hecho por los niños como pintar un techo durante un período considerable de tiempo, puede causar tensión en el cuello y dolor de cabeza
el dolor de garganta:. Lo creas o no, pero un dolor de garganta puede simultáneamente causar un dolor de cuello y dolor de cabeza. Esta condición causa la inflamación de la garganta y se acompaña de dificultad para tragar. Es una infección viral y las personas afectadas por el frío común a menudo se quejan de dolor de garganta que restringe los movimientos del cuello y causar dolor en la cabeza. Esta condición hace que la garganta dolorosa para girar y mirar hacia atrás
cefaleas tensionales:. El estrés asociado a las cefaleas tensionales se extiende a menudo hasta el cuello, los hombros y la mandíbula. Cuello y hombro músculos se tensan lo que resulta en dolor moderado a severo. dolores de cabeza tensionales son marcados por sensación inusual de estanqueidad en la frente que con el tiempo se extiende a los lados de la cabeza. En este tipo de dolor de cabeza, el cuello y el contrato de músculos del cuero cabelludo causando anormalmente dolor moderadamente intenso. Las cefaleas tensionales pueden ocurrir a intervalos regularmente (después de un intervalo de 15 días) o todos los días y las molestias asociadas a menudo es de larga duración, pero en algunos casos, el dolor punzante desaparece al cabo de media hora. Demasiado estrés, la ansiedad, la depresión, el agotamiento y la postura inadecuada son algunos de los culpables más comunes de dolores de cabeza tensionales
Meningitis:. Persistente rigidez en el cuello y dolor de cabeza bien podría indicar que la persona está sufriendo de una meningitis. Como todos sabemos, la meningitis es una infección viral que se dirige específicamente a las membranas que actúan como una cubierta protectora para la médula espinal y el cerebro. Como resultado, estas membranas muestran signos evidentes de inflamación. Las personas que tienen meningitis experimentan dolor de cabeza y un cuello herir constante, que puede interferir con los hábitos de sueño normales
Chewing Gum crónica:. Dolor de cabeza y dolor de cuello también se ha atribuido a la costumbre de la goma de mascar durante largos períodos de tiempo. Esto puede sonar extraño, pero los estudios muestran que la goma de mascar crónica tiende a poner una tensión excesiva en los músculos de la cabeza y el cuello. Esta es una de las razones por las que los expertos dicen que la goma de mascar no es bueno para su salud
la influenza (gripe):. Las personas que sufren de la gripe, también experimentan dolor leve que por lo general comienza desde la parte trasera y luego viaja hasta el cuello y la cabeza. El dolor agrava con el tiempo y, normalmente, requiere analgésicos para aliviar el dolor. La gripe es un trastorno respiratorio en el que la infección afecta a la garganta, la nariz y los pulmones. Esta condición causa la congestión nasal y dolores musculares, especialmente en el cuello y los brazos
Sinusitis:. La sinusitis es una infección viral que causa inflamación de los senos paranasales y la obstrucción parcial o completa de las vías nasales. problemas de los senos son realmente molestos y pueden causar dolor de cuello y dolor de cabeza. Los senos paranasales desencadenan la congestión nasal y dolor severo en la frente. La sinusitis también puede causar dolores de cabeza constantes y dolor de cuello
cuello Artritis:. Esta es una condición en la cual los músculos que son responsables para el movimiento normal del cuello, pierden su elasticidad. Las articulaciones del cuello se deterioran lentamente debido a la exposición continua a una mala postura. la artritis del cuello está normalmente acompañado por períodos intermitentes de dolor de cabeza.
Tomando el sueño adecuado, masajeando la parte posterior del cuello para aliviar la tensión muscular, a raíz de la postura correcta, desechando el alcohol y fumando de su estilo de vida y la práctica de la meditación y el yoga para el alivio del estrés, son algunos de los remedios caseros para tratar y prevenir los dolores de cabeza por tensión.