Más de 30 millones de estadounidenses sufren de dolores de cabeza de migraña que pueden ser clasificados como fuertes dolores de cabeza y, a menudo discapacitantes.. Un dolor de cabeza de migraña típica dará una señal de advertencia antes de su aparición, tales como hormigueo en las extremidades, al ver los puntos ciegos o luces intermitentes. Usted sabrá cuando usted está experimentando un dolor de cabeza de migraña, ya que están acompañados por la mayoría, si no todos de los siguientes síntomas. El dolor severo, ya sea en un lado o en ambos lados de la cabeza, pulsante dolor de cabeza, aumento del dolor de cabeza con cualquier actividad, náuseas o vómitos, sensibilidad a la luz y el sonido, y no ser capaz de funcionar con regularidad. Mientras que ver destellos de luz o puntos ciegos son una señal de advertencia común de una migraña, algunos pacientes experimentan estos síntomas a lo largo de toda la duración de su dolor de cabeza. Esta es clasificada como una migraña clásica y, junto con las condiciones anteriores, la persona también va a experimentar problemas de debilidad y del habla, junto con líneas zigzagueantes en sus ojos. Si una migraña se deja sin tratamiento, el dolor puede durar de cuatro a 72 horas, lo que puede causar grandes perturbaciones en una vida normal personas.
Aunque los médicos no son 100 por ciento seguro de lo que hace que las migrañas que se produzca, hay son algunas cosas que son conocidos para desencadenar estos dolores de cabeza. Estos incluyen, cambios en las hormonas; muchas mujeres afirman que sus migrañas empeoran justo antes de un período o durante la menopausia y el embarazo. Ciertos alimentos también pueden desencadenar migrañas, como el alcohol, el queso, el chocolate, la cafeína y el aspartamo que se encuentra en el café, el té, el chocolate y la mayoría de los refrescos. Para evitar las migrañas lo mejor que pueda, trate de mantener un diario de los alimentos que consume y registrar la forma en que te hace sentir después. Después de un par de semanas de hacerlo debería ser capaz de ver lo que los alimentos que son desencadenantes para que, por lo tanto, que le dice qué alimentos evitar. Otros factores desencadenantes pueden incluir el estrés, los cambios en el medio ambiente y ciertos medicamentos.
Para prevenir las migrañas intentan evitar los alimentos desencadenantes, así como el ejercicio regular, la reducción en la producción de medicamentos de estrógeno si usted es una mujer, y dejar de fumar y beber alcohol. Todas estas cosas pueden ayudar a evitar las migrañas, pero si lo hace pasar a conseguir uno, trate de medicamentos de venta libre para el dolor o hablar con su médico acerca de los medicamentos recetados que son perfectos para ti. Buenas para los medicamentos de venta libre incluyen Advil, Tylenol, aspirina y otros medicamentos similares. Si usted ha estado bebiendo alcohol en las últimas 48 horas, no se debe tomar Tylenol, ya que puede causar daño hepático grave. También recuerde que nunca se debe dar aspirina a un niño, ya que puede causar el síndrome de Reye (una enfermedad potencialmente mortal en niños)