dolores de cabeza por tensión o dolores de cabeza tensionales son cefalea primaria sufrido comúnmente por los hombres, así como las mujeres. Una persona que sufre de dolor de cabeza tensional experimentará dolor que irradia de los ojos, la espalda, el cuello y varios otros grupos de músculos en el cuerpo. Se estima que 905 de todos los dolores de cabeza son dolores de cabeza por tensión.
cefaleas tensionales "" Una idea
Estos dolores de cabeza o bien podría ser crónica o episódica. Si la aparición de la cefalea de tensión se limita a menos de 15 días al mes, que "llama un dolor de cabeza tensional episódica. Por otra parte, si se produce durante más de 15 días en un mes durante un período de seis meses, que" s llama la cefalea tensional crónica. Típicamente, una cefalea de tipo tensional tiene una duración de alrededor de 4-6 horas. Sin embargo, hay dolores de cabeza tensionales que duran sólo un minuto y otros que pueden durar días, meses o incluso años.
síntomas y las causas
cefaleas tensionales
se caracterizan por dolor de cabeza. El dolor es tal que el paciente siente una presión constante en la región de la cabeza; él /ella se siente como si la cabeza está siendo exprimido en un tornillo de banco. Por lo general, la persona experimenta este dolor en ambos lados de la cabeza, a la vez. En el curso normal de los acontecimientos del dolor asociado con dolores de cabeza por tensión es de leve a moderada. Sin embargo, en algunos casos, las personas pueden sufrir de dolor severo. Hay varias causas de dolores de cabeza por tensión, siendo el más común el estrés. relacionados con el estrés dolores de cabeza tensionales se producen comúnmente en la tarde publicar una sesión de trabajo estresante. Otras razones para dolores de cabeza de tipo tensional incluyen fatiga visual, la privación del sueño, manteniendo los tiempos de comida irregulares, y la mala postura. Las personas que sufren de abstinencia de cafeína también se ha comprobado que sufren de dolores de cabeza por tensión.
Candidatos
para las cefaleas tensionales
Un gran número de personas son candidatos ideales para los dolores de cabeza por tensión. Las mujeres son más propensas a sufrir de tales dolores de cabeza en comparación con los hombres. Las personas susceptibles al estrés ambiental o interno son más propensos a sufrir de dolores de cabeza de tipo tensional. Una persona que no tiene amigos cercanos pueden sufrir de estos dolores de cabeza, por lo que puede una persona que está constantemente preocupado por su peso. La planificación frenética que va detrás de unas vacaciones o el nerviosismo que una persona sufre de al iniciar un nuevo trabajo también puede dar lugar a dolores de cabeza por tensión.
Se debe entender que los dolores de cabeza pueden afectar a cualquier persona y todo el mundo en un momento dado de su vida. Si sus dolores de cabeza son de naturaleza recurrente que "es aconsejable que se ponga en contacto con su médico. También es necesario para complementar la ingesta de medicamentos dolor de cabeza al hacer ciertos cambios saludables en su estilo de vida. La adicción a sustancias nocivas también debe ser eliminado . la adopción de un estilo de vida saludable con respecto a la dieta y el ejercicio que recorrer un largo camino en el tratamiento de los dolores de cabeza.