? Como su nombre indica, un dolor de cabeza el esfuerzo se produce cuando una persona se pone mucho esfuerzo, especialmente cuando el esfuerzo incluye asegurar los músculos de la cavidad abdominal o presión creciente dentro del pecho. Mayor parte de las personas que se encuentran con este tipo de dolor de cabeza son las personas que participan en deportes intensos como los levantadores de pesas. Sin embargo, otro nombre para el dolor de cabeza es el esfuerzo inducida por el ejercicio dolores de cabeza.
Durante un ejercicio físico extremo, la temperatura dentro del cuerpo aumenta la circulación sanguínea y también crece, produciendo en la expansión de los vasos sanguíneos. Los especialistas consideran que la expansión de los yates en el cerebro ejercen esfuerzo sobre los nervios cercanos y por lo tanto un dolor de cabeza se produce. Se empieza justo después de la acción y podría continuar a partir de sólo un par de minutos a varias horas. Cuando se continúa el ejercicio extenuante, el dolor de cabeza se hace más largo y más doloroso de duración. A veces, el dolor de cabeza esfuerzo avanza en un dolor de cabeza que dura 4 a 6 horas. Por lo general, el dolor disminuye en profundidad después de algunas horas y se inicia en la parte posterior de la parte superior. Otros tipos de dolores de cabeza síntomas podrían originarse también.
El médico típicamente va a comprar una resonancia magnética primero para asegurar el dolor de cabeza no es causado por una enfermedad mucho más grave, por ejemplo, una vena o un tumor en el cerebro, cada vez que alguien busca remedio para el dolor de cabeza esfuerzo. Después de éstos se descartan, se recomiendan medicamentos. Muchos de los medicamentos prescritos para los dolores de cabeza también puede ser eficiente en contra de un dolor de cabeza esfuerzo. Conseguir no esteroideos, fármacos anti-inflamatorios antes de una sesión de ejercicio puede reducir drásticamente la posibilidad de un asalto. Los analgésicos pueden aliviar la angustia como consecuencia de los dolores de cabeza
Hay muchos enfoques para bloquear o detener un dolor de cabeza menos esfuerzo el uso de drogas. Pensando en los efectos secundarios que posiblemente pueden derivarse de un uso prolongado de medicamentos, estas medidas debería ser la línea inicial de defensa del paciente debe implementar por su estado.
Sesiones de ejercicio deben terminar con un enfriamiento y siempre comenzar a usar un calentamiento. El estiramiento de los músculos no sólo prepara su cuerpo para la tarea física, sino que también puede prevenir la irritación que pueden causar dolores de cabeza. Novatos deben ser conscientes de no ir a ejercicios muy extremas de inmediato, mientras que el cuerpo humano necesita para ajustarse. También debe decirse que un cambio repentino en la rutina regular del día a día es realmente uno de los desencadenantes conocidos de la migraña. Durante la rutina de entrenamiento, también es vital que usted bebe mucha agua para mantener el cuerpo hidratado.