? El dolor de cabeza se supone que es una de las quejas crónicas más comunes de personas en todo el mundo. Se dice incluso los niños menores de diez años de edad experimentan dolores de cabeza. Hay diferentes tipos de dolores de cabeza, como dolores de cabeza tensionales, migrañas, dolores de cabeza sinusal, dolores de cabeza en racimo, etc.
Dolores de cabeza diario
dolores de cabeza ocurren cuando los nervios, vasos sanguíneos y los músculos en la cabeza tienden a hincharse, apretar, o someterse a presión. La cefalea tensional es una de las formas más comunes de dolores de cabeza. Esto causa dolor sordo, constante en la parte posterior de la cabeza, en la región frontal, así como el lado de la cabeza. Un resfriado o la gripe puede causar inflamación de los senos que conducen a dolores de cabeza sinusal. Una alergia también puede conducir a dolores de cabeza sinusal. Una de las formas más debilitantes irritantes y es un ataque de migraña. Esto causa dolor punzante en la cabeza, y puede ser desencadenada por una serie de factores como el estrés, desequilibrio hormonal, los alimentos picantes, chocolates, y el consumo de bebidas extremadamente frías. Las migrañas tienden a permanecer más tiempo que otros tipos, y también puede provocar náuseas y vómitos excesivos.
predisposición genética
Si sus abuelos, padres, tíos o tías han sufrido de dolores de cabeza, es posible que haya heredado la susceptibilidad a la enfermedad. Por lo tanto, la próxima vez que sufre de un latido, dolor agudo o sordo, puede echarle la culpa a sus genes.
La fatiga visual
Las personas que ven la televisión continuamente, usar las computadoras y ordenadores portátiles, leer libros con poca luz, pueden sufrir de fatiga visual. Incapacidad para concentrarse también puede conducir a la fatiga ocular, que causa dolor de cabeza. Si usted sufre de dolores de cabeza constantes todos los días, y siente que tiene que forzar la vista para leer o concentrarse en las cosas, mejor que se revise su vista. Es posible que necesite usar lentes para corregir la visión, y reducir la fatiga visual.
Tensión arterial alta
En la mayoría de los adultos, la presión arterial alta es la causa raíz de los dolores de cabeza. Es una buena idea para conseguir controlar la presión arterial regularmente, con el fin de poner sus sospechas a descansar.
Cambio
ciclo de la menstruación
Una de las causas más comunes de dolores de cabeza en las mujeres es hormonal que toma ocurre antes, durante, o después de la menstruación. Muchas mujeres se han quejado de los ataques de migraña, justo antes del período menstrual.
Agentes Químicos
ha encontrado muchos alimentos tienden a causar dolor de cabeza debido a la presencia de algunas sustancias químicas de origen natural presente en ellos. Estos incluyen chocolates, la cafeína, el aspartamo, vinos tintos, el alcohol, el queso curado, etc. Los dolores de cabeza pueden ser también uno de los síntomas de abstinencia asociados con el té, el café o el alcohol.
El estrés psicológico y físico
Los músculos del cuello, los hombros, el cuero cabelludo, y el contrato de la mandíbula debido al estrés, la depresión y la ansiedad, causando dolor de cabeza. A veces, la realización de una actividad particular que hace que su cabeza para permanecer en una posición como mirar el ordenador durante un largo tiempo, durmiendo en una posición extraña, moler o apretar las mandíbulas, viajar, estar sentado o durmiendo en condiciones de baja temperatura, puede conducir a dolores de cabeza.
Los dolores de cabeza debido a dormir demasiado
el exceso de sueño, así como la falta de sueño puede hacer que un individuo para despertar con un dolor en la cabeza. Cuando uno duerme durante más de 8-9 horas, los riñones y otros órganos siguen funcionando. Esto provoca aumento en el nivel de toxinas, y otros productos de desecho en el cuerpo. Por otra parte, mientras dormimos, no beber agua y no orina. Este aumento en los niveles de toxinas y disminución de la ingesta de líquidos causa dolores de cabeza. En caso de deshidratación, hay un aumento de la presión sobre las meninges que cubren el cerebro, lo que causa dolor.
Los dolores de cabeza durante el embarazo
Cambio los niveles hormonales durante el embarazo, especialmente durante el primer trimestre, es una de las etiologías. Los episodios frecuentes de dolor leve a moderado, pueden ocurrir en las mujeres propensas a la tensión o dolores de cabeza por migraña. Sin embargo, la mayoría de las mujeres parecen tener un menor número de ataques de migraña durante el embarazo. Durante el segundo y tercer trimestres, la falta de sueño, presión arterial baja, la tensión (física como psicológica), etc., son los factores que contribuyen. Además, las mujeres embarazadas son más propensas a la deshidratación e inanición, lo que puede dar lugar a dolores de cabeza.
Hambre Dolores de cabeza
Cuando uno tiene hambre, la cuerpo comienza a utilizar la glucosa existente para la energía necesaria para alimentar las funciones del cuerpo. Esto hace que el nivel de azúcar en la sangre baje significativamente. Una señal química se envía al cerebro, y un neurotransmisor llamado serotonina se libera, lo que influye en el sueño, estado de ánimo, la sed, el hambre, etc. De este modo, la serotonina que da una señal que tiene hambre, y bajo en glucosa. Los altos niveles de serotonina provoca dolores de cabeza de hambre.
Medicamentos de venta libre, bálsamos y ungüentos ayudan a aliviar dolores de cabeza. Dolor constante o episodios muy frecuentes pueden ser un indicio de tumores o cáncer cerebral. Es aconsejable consultar a un profesional en caso de cualquier episodio no identificados, repetitivos de dolor de cabeza.