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Hoy en día, hay una gran cantidad de medicamentos disponibles para los dolores de cabeza, pero no todos se benefician de la gente it.Some pueden experimentar efectos secundarios que son mayores que los beneficios. Otros pueden sufrir de otras condiciones y encontrar que sus medicamentos no van bien juntos, o en realidad prohíben cada other.Others simplemente no pueden responder bien a las mujeres deben evitar drug.Pregnant medication.People migraña que han utilizado analgésicos durante mucho tiempo puede encontrar que dejen de ser por lo demás effective.Many simplemente no les gusta tomar enfermos tablets.Headache necesitan un alivio. Cada vez más personas están buscando remedios alternativos o complementarios para help.What es la diferencia? Remedios alternativos reemplazan por completo remedios medicine.Complementary convencionales pueden utilizarse junto con permitir que los regímenes de medicamentos para continue.What es la hipnosis? En la hipnosis, la persona escucha el hipnotizador de instrucción y poco a poco llega a un estado de profunda relaxation.If es la auto-hipnosis, la persona sigue sus propias instrucciones. Una vez totalmente relajado, la persona es más abierto a las sugerencias de la parte exterior y puede recibir sugerencias sobre cómo ayudar con el control de su headaches.What hará el hipnotizador cuando estoy "bajo"? El hipnotizador puede sugerir formas de distracción que la persona se puede utilizar para quitar el foco del dolor de cabeza. Sugerencias también se puede hacer para disminuir las sensaciones de dolor. Por ejemplo, la sugerencia podría ser que a la primera señal de dolor, la persona va a visualizar sus músculos del cuello tensos y dolorosos suavemente unknotting y relaxing.Suggestions sobre cómo hacer frente puede ser útil. Esto podría ser algo como "Cuando me siento un dolor de cabeza en la que no se preocupe. Voy a mantener la calma '. Esto puede ser eficaz porque una vez que una persona ha sufrido de un dolor de cabeza severo, van a empezar a tensarse si se sienten uno similar que comienza en el futuro. Tensando los músculos puede conducir a un dolor de cabeza por lo que se convierte en un cycle.Just vicioso relajarse ... La hipnosis puede ser de más ayuda en el aumento de la relajación y el manejo del estrés dos factores que pueden trabajar para disminuir la incidencia y severidad de los dolores de cabeza. La investigación ha demostrado que las personas que no se preocupan por sus dolores de cabeza y se sienten seguros de que pueden controlarlos, sufren mucho menos que los que tienen miedo y no está seguro de cómo cope.Is Hay alguna prueba de que la hipnosis funciona? Los efectos de la hipnosis en dolores de cabeza no se ha estudiado ampliamente. En un interesante estudio, los pacientes con cefalea tenían sus monoamino oxidasa (MAO) los niveles revisados. MAO es lo que hace que la serotonina (una sustancia química natural) disponibles para el cuerpo a utilizar. Los bajos niveles de serotonina se encuentran en personas con depresión. Después de la hipnosis, los niveles de serotonina eran los mismos que los observados en personas que estaban tomando medicación para evitar que sus dolores de cabeza. Por lo que un cambio químico interno positivo había tomado place.In un estudio de los pacientes con cefalea tensional en Holanda, se encontró que los que recibieron formación en la auto-hipnosis mostraron una mejora. Eran, sin embargo, sólo los mismos efectos que la simple relajación exercises.So debería ir para la hipnosis? Estos resultados sugieren que el aprendizaje de técnicas de relajación simple puede ser tan eficaz como la hipnosis. Realmente depende de qué tipo de terapia prefiere que ambos parecen dar el mismo resultado final.