Aloe vera, también conocido como
Aloe barbadensis
, ha sido un alimento básico durante miles de años en muchas culturas alrededor del mundo. Hoy en día, se utiliza en lociones, ungüentos, cremas, remedios para las quemaduras solares y cosméticos, entre otras cosas. Los usos tradicionales de aloe vera incluyen quemaduras calmantes, hidratantes de la piel, y la curación de heridas pequeñas. Mucha gente incluso se aplican para reducir la aparición de acné. El aloe vera ofrece una amplia gama de beneficios nutricionales que apoyan algo más que salud de la piel. Vamos a echar un vistazo a algunos otros usos que no puede saber acerca.
1. Aloe Vera Apoya el sistema inmune
El sistema inmunológico necesita sangre rica en oxígeno. El aloe vera es compatible con la absorción de nutrientes, un factor clave en el mantenimiento de los niveles de oxígeno en sangre.
[1] Curiosamente, una de las formas aloe hace es mantener el tracto digestivo limpio a través de la regularidad intestinal.
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Aloe también actúa como un adaptógeno, lo que mantiene las células en equilibrio. Esto ayuda a protegerlos del estrés y otros factores que alteran su función, a su vez, por lo que es más fácil para el sistema inmune para hacer su trabajo.
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