Constipation grave se define como una condición en la que una persona tiene dificultad para pasar las heces. La persona puede tener dificultades para pasar las heces regularmente y lo haga sólo 3-4 veces a la semana o pasar las heces extremadamente duros que pueden causar dolor. El estreñimiento puede ser una condición en sí mismo o un síntoma de algún otro trastorno gastrointestinal. Es una condición bastante común que no es potencialmente mortal y puede ser tratada con la ayuda de medicamentos, así como remedios caseros. Sin embargo, hay que señalar que es igualmente importante tomar medidas preventivas con el fin de evitar que esta condición es grave. El estreñimiento, si no se trata rápidamente, puede convertir grave o crónica.
Causas de estreñimiento agudo
Tener una dieta carente de fibra es una de las causas más comunes del estreñimiento . La gente tiende a comer alimentos con alto contenido en hidratos de carbono (pan, arroz, pasta) y no incluyen fibras en cualquier forma en la dieta. Las fibras ayudan a ablandar las heces, así como ayudar en el movimiento de los intestinos. En segundo lugar, tener menos cantidades de agua y líquidos también obstruye el movimiento intestinal adecuado. El estreñimiento durante el embarazo es también una de las condiciones más comunes experimentados por todas las mujeres. Por otro lado, la falta de ejercicio, ciertas enfermedades como el síndrome del intestino irritable, diabetes, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, el uso de ciertos medicamentos, etc., son algunos de las otras causas posibles. Haciendo caso omiso de la necesidad de pasar las heces y tener hábitos intestinales irregulares son las causas del estreñimiento grave en los niños.
Los síntomas
Como se mencionó anteriormente, la dificultad en las heces pasan es uno de los síntomas de estreñimiento observados en el caso de los niños y los adultos. Aparte de eso, los siguientes son los otros síntomas que se observan.
incapacidad para vaciar completamente el intestino
Al pasar heces muy duras
Dolor mientras que las heces pasan
Dolor en la parte baja del abdomen
calambres estomacales
Las náuseas
Distensión
Pérdida de apetito
Remedios
Si se observa alguno de estos síntomas, se debe consultar al médico con el fin de obtener la condición diagnosticada rápidamente. Si es causada como un síntoma de algún otro trastorno, es esencial tener un tratamiento adecuado lo antes posible. Por otro lado, si es causada debido a otras razones, uno puede ir para medicamentos y remedios naturales. Los laxantes se prescriben a menudo para tratar el estreñimiento. En segundo lugar, teniendo en cuenta que una dieta rica en fibra (incluyendo frutas, verduras y granos enteros) ayuda en el tratamiento y la prevención del estreñimiento. Tener un vaso de agua de limón caliente mezclada con la miel en la mañana, con 100 gramos de uvas todos los días, etc., son también algunas de las mejores curas.
Además de estos métodos de tratamiento, también es necesario seguir medidas preventivas. En primer lugar, debe incluir fibras en la dieta todos los días y también tienen cantidades suficientes de agua. En segundo lugar, se debe reducir la cantidad de alimentos que causan estreñimiento como el plátano, productos elaborados con harina refinada, la mayoría de los productos horneados, etc. Las mujeres embarazadas deben ir a dar un paseo y tienen una dieta saludable para prevenir el estreñimiento.
por último, como nota final, hay que recordar que el tener una dieta adecuada y saludable y hacer ejercicio con regularidad ayuda a deshacerse del estreñimiento en adultos como a niños. Cuida
Aviso Legal - Este artículo es sólo para proporcionar información. Es aconsejable consultar al médico en caso de que sufra de estreñimiento agudo o crónico.