El estreñimiento se define como el movimiento intestinal frecuente. En esta condición, las heces formadas son extremadamente duro. Como resultado, se hace muy difícil para el colon (intestino grueso) para eliminarlos. A medida que la materia fecal endurecido es empujado a través del colon, que puede causar un dolor insoportable durante la evacuación intestinal.
Causas
personas que recientemente han sido sometidos a una cirugía mayor, sobre todo que implica la hernia o la vesícula biliar, se sienten estreñimiento. Las siguientes son las razones:
Los analgésicos
dolor post operatorio es una de las quejas más comunes en los pacientes que acaban de recibir una cirugía. Los primeros 2-3 días después de la cirugía puede ser muy incómodo para el paciente debido al dolor persistente. La parte del cuerpo operada puede ser una fuente de gran malestar en los días iniciales. Con el fin de reducir las molestias del paciente, a menudo se recomiendan medicamentos para el dolor. Aunque, analgésicos son útiles en este sentido, que se encuentran a interferir con la función intestinal. Los intestinos se hacen lentos y se enfrenta a dificultades para empujar la materia fecal fuera del cuerpo, lo que puede conducir al estreñimiento.
Anestesia
Cualquier cirugía menor o mayor no se puede realizar sin anestesia . El principal propósito de la anestesia es hacer que la persona inconsciente. Sin embargo, la anestesia también promueve la relajación de los músculos. Esto se logra mediante la obstrucción de las señales nerviosas lleguen a los músculos. Como resultado, los músculos se vuelven insensibles al dolor, que es necesaria durante la cirugía. La anestesia general afecta a todo el cuerpo y por lo que incluso los músculos intestinales se ven afectados. A pesar de que la persona puede recuperar la conciencia después de la cirugía, el efecto anestésico en los músculos intestinales no puede desaparecer inmediatamente. Por lo tanto, los músculos no pueden ser capaces de contraerse adecuadamente después de la cirugía. Debido a la mala contracción de los músculos, la materia fecal se acumula en el intestino, lo que lleva al estreñimiento.
Ausencia de actividad física
Muchas veces, el paciente se recomienda reposo en cama después de la cirugía . Mantener la parte inmóvil cuerpo operada es crucial para su recuperación. Con la cirugía después de la actividad física mínima, ¿cómo se puede esperar que el movimiento regular de los intestinos. Llevar una vida activa y dando la máxima prioridad para hacer ejercicio es muy necesario para el movimiento intestinal suave. Sin embargo, como la actividad física se pone en un segundo plano debido a la cirugía, la función apropiada del intestino es una posibilidad lejana. De este modo, un estilo de vida sedentario después de la cirugía también puede conducir a estreñimiento.
Restricciones de dieta
restricciones de la dieta antes y después de la cirugía también puede ser responsable de causar el estreñimiento. Pre y post cirugía recomendaciones como la reducción de la ingesta de líquidos y reducir al mínimo el consumo de alimentos sólidos puede endurecer las heces y desencadenar la defecación dolorosa.
Tratamiento
agua de la bebida adecuadamente
Una manera barata fácil de estimular el movimiento intestinal es aumentar la ingesta de agua. El agua potable en cantidades suficientes es fundamental, sin la cual no se puede eliminar la infrecuencia del intestino. Tener 7-8 vasos de agua al día, es una forma natural para ablandar las heces endurecidas. Para aumentar la ingesta de líquidos y aliviar los síntomas de estreñimiento, beber 1-2 vasos de jugos de frutas.
Dieta
Lo que uno come después de la cirugía, puede influir en el movimiento intestinal. Huevos, leche y otros productos lácteos como el queso, son conocidos a agravar el estreñimiento. Así asegurar que estos productos alimenticios, no están incluidos en la dieta. Pregunte a cualquier médico acerca de la dieta para el estreñimiento y él podría sugerir una dieta alta en fibra. La ingesta de alimentos ricos en fibra puede transformar materia fecal endurecida en la materia fecal voluminosa suave, promoviendo así una evacuación sin dolor. Dieta deficiente en alimentos ricos en fibra, como verduras y frutas, puede afectar negativamente a la formación de heces. materia fecal resultante, formada de este modo es duro y seco. Una dieta alta en fibra puede contribuir a la formación de las heces adecuada, contribuyendo así a mejorar el estreñimiento después de la cirugía. En otras palabras, para fomentar la eliminación normal de las heces, sin experimentar ningún dolor, que tiene fibra dietética adecuada, es una necesidad. Los suplementos de fibra en forma de cápsulas y en polvo, también puede ayudar a estimular el movimiento intestinal.
Ejercicio
El descanso es muy importante después de cualquier tipo de cirugía mayor o menor importancia de acortar la curación hora. Sin embargo, eso no quiere decir acostado en la cama todo el tiempo. Esto sólo hará que la persona se sienta estreñimiento. Con el fin de restaurar el movimiento regular de los intestinos, el ejercicio es muy esencial. Las personas tienen la impresión equivocada de que para aumentar el movimiento intestinal, la realización de ejercicios extenuantes todos los días, es una necesidad. Esto no es absolutamente cierto e incluso caminar a paso ligero durante unos 20-25 minutos al día puede traer una cantidad considerable de alivio de la constipación.
Laxante
Los laxantes son sustancias, el consumo de los cuales ayuda a reactivar el movimiento regular de los intestinos. Los laxantes están disponibles en varias tiendas de salud. Sin embargo, es necesario que se toma en cantidades apropiadas, según las instrucciones del médico, para evitar el exceso de uso, que a menudo conduce a la diarrea.
En general, asegúrese de tener una dieta sana y equilibrada y se mantenga alejado de bebidas alcohólicas, como el estreñimiento empeorar estas bebidas ''.