El estreñimiento es un problema intestinal muy incómodo donde los movimientos intestinales son lentas y poco frecuentes. Los movimientos intestinales se caracterizan por heces duras y secas, es muy difícil de expulsar del cuerpo. Muchas personas sufren de estreñimiento y dolores de cabeza, a menudo tienen una tala de malestar general, e incluso distensión del estómago. En algunos casos, la sensación de que uno es madre malestar por el hecho de que la mayoría de la gente cree que con el fin de estar sanos tienen que tener al menos una deposición todos los días.
El estreñimiento no es perjudicial. Sólo los casos, la persona se sienta muy incómodo e hinchado. Sin embargo, las complicaciones de la queja pueden surgir si los residuos de las entrañas hace que el recto para llegar a irritarse o en casos raros, la rotura. El hecho de que las personas tienen dificultad para expulsar las heces del cuerpo no libera toxinas nocivas de los intestinos en el cuerpo.
En algún momento u otro, casi todo el mundo experimenta el estreñimiento. Existen productos de venta libre disponibles en todas las farmacias para ayudar con el problema, pero el uso excesivo de estos productos puede causar adicción. El uso de los laxantes con demasiada frecuencia puede causar que los músculos de la pared de los intestinos a ser demasiado relajado y puede llegar a ser muy difícil tener un movimiento intestinal normal.
El estreñimiento crónico es causado generalmente por no ir a la baño cuando se necesita y la suspensión de él hasta más tarde. También es causada por los hábitos alimenticios. Forraje, tales como verduras y frutas, son esenciales para mantener los intestinos en buen estado de funcionamiento. horas alimenticios irregulares, algunos medicamentos recetados y el uso indebido de laxantes son otras causas que la profesión médica ha enumerado. Beber muchos líquidos, comer frutas, verduras y salvado son métodos útiles para la solución de problemas de estreñimiento. Un horario regular para las comidas también es útil.
La aparición repentina de estreñimiento cuando todos los movimientos intestinales anteriores han sido normales podría ser la señal de una enfermedad grave. Usted debe consultar a su médico si este es el caso o si ha prolongado el estreñimiento.