herbario y curas tradicionales para trastornos comunes están volviendo más comunes
trastornos del aparato digestivo, como el estreñimiento y la diarrea, a menudo se pueden tratar con eficacia a través de algunos de estos remedios naturales.. El estreñimiento puede ser el resultado de demasiados alimentos refinados en la dieta, que no dan suficiente fibra dietética. Uno de los síntomas comunes del estreñimiento es el dolor, o una tapada sensación en el estómago. Por supuesto, el signo es evidente dificultad para vaciar sus intestinos!
Estreñimiento severo puede ser causado por una condición preexistente. Si usted encuentra que su estreñimiento no va a desaparecer, o que sufren de estreñimiento con otros síntomas, debe consultar con su médico. De lo contrario, puede ser que exploran los remedios tradicionales que vale la pena! Los remedios tradicionales para el estreñimiento incluyen laxantes estimulantes a base de hierbas, así como los productos de limpieza que son una combinación de ingredientes a base de hierbas. productos naturales con efectos laxantes incluyen sen, aloe, cáscara sagrada, y espino amarillo. El psyllium es una manera beneficiosa de conseguir más cantidad de fibra en la dieta. cáscara de psyllium se convierten en un gel viscoso cuando se mezcla con el líquido, lo que ayuda a limpiar el colon.
Trate de incluir muchas frutas y verduras y legumbres en su dieta. Estos son todos ricos en fibra dietery importante que ayuda a mantenerle regular. Los granos como el salvado de avena o también son especialmente buenas fuentes de fiber.Diarrhea puede ser otro trastorno común del sistema digestivo. La diarrea puede deberse a numerosos factores, tales como alergias a los alimentos, el estrés, o incluso virus.
Si la diarrea ocurre a menudo, puede ser que usted tiene una enfermedad subyacente.
Si usted sufre de diarrea frecuente, sería prudente hablar con su médico. El sello de oro, solideo y el fenogreco son algunos de los tratamientos a base de hierbas utilizados en el tratamiento de la diarrea. Peppermint té de hierbas pueden ser consumidos para tratar los campos de estómago y dolor que se encuentra con la diarrea. Estos también pueden ayudar con la sustitución de una parte del agua que se expulsa durante los episodios de diarrea.
Cuando se recupera de la diarrea, mantenerse alejado de alimentos ricos, para dar su abdomen y tracto digestivo suficiente tiempo para recuperarse. Es beneficioso para explorar muchos de estos remedios naturales, si usted está sufriendo de estreñimiento o diarrea. Sin embargo los casos críticos o recurrentes deben ser revisados por su médico para explorar cualquier otra condición.