El estreñimiento es un problema gastrointestinal muy común, en el que la evacuación del intestino es difícil y poco frecuente, por la dureza de las heces. También podría afectar a los niños. La frecuencia de los movimientos intestinales a menudo varía de un niño a otro. Algunos pueden tener movimientos intestinales una vez al día, mientras que otros pueden evacuar las heces de dos a tres veces al día. Sin embargo, un niño tiene estreñimiento, si la frecuencia es inferior a tres veces a la semana, y él /ella experimenta molestias al defecar. Si la condición persiste durante varios días seguidos, entonces el caso se puede llamar crónica. Siguiendo algunas medidas de cuidados en el hogar puede ayudar a prevenir la enfermedad se vuelva crónica.
Remedios caseros
Esta condición se caracteriza por síntomas como heces duras y secas, dificultad de paso de las heces, sensación de plenitud en el abdomen, y pérdida de apetito. En la mayoría de los casos, es temporal y es provocada por una dieta poco saludable y baja ingesta de líquidos. Por lo tanto, algunos cambios en la dieta y el uso de remedios caseros pueden resultar beneficioso
Aceite de ricino:.
Aceite actúa de ricino como un excelente laxante para los niños y puede ser utilizado de forma segura, sin ningún temor a lado efectos. Añadir una cucharadita de aceite en un vaso de leche, y darle a su hijo diariamente
Pasas:.
Este es uno de los mejores remedios para los niños. Remojar 6 - 10 uvas pasas en un recipiente con agua durante la noche. A la mañana siguiente, aplastar las pasas remojadas correctamente y colar el líquido. Darle a su hijo. Esto ayudará a regularizar el movimiento intestinal
Jarabe de maíz:. El jarabe de maíz
es un laxante bien conocido que puede proporcionar alivio. La dulzura de la miel aporta en cantidad adicional de agua en el intestino, lo que ayuda a ablandar las heces. Mezcle una cucharadita de jarabe en un vaso de agua y darle a su hijo todos los días. Puede resultar beneficioso en el caso de los niños afectados, así
Baño caliente:. Usa su niño se siente en una tina de agua caliente durante algún tiempo. Esto ayuda en la relajación de los músculos y facilita el paso de las heces
Miel:.
Mezclar 2 o 3 cucharadas de miel en un vaso de leche caliente o agua. Dale esto a su hijo cada mañana con el estómago vacío. El fluido caliente, acelera la eliminación de productos de desecho del cuerpo
Dieta rica en fibra:.
Frutas frescas como manzana, guayaba, papaya, mangos, melocotones, ciruelas, uvas, etc, suministro de forraje suficiente, y se sabe que reducir el estreñimiento. Varias frutas secas como ciruelas pasas, dátiles e higos también son considerados como excelentes laxantes para los niños. Las verduras como las judías verdes, espinacas, col, zanahoria, nabo y tienen alto contenido de fibra, que puede tratar la enfermedad en niños
mucho líquido:.
La ingesta de líquidos también debe aumentarse para mejorar los movimientos intestinales. Muchos líquidos y zumos de fruta fresca, como zumo de manzana, zumo de pera y jugo de ciruela, se debe dar a regularizar la evacuación intestinal. Estados Unidos La remedios caseros antes mencionados pueden curar el problema en un lapso muy corto de tiempo. Además, todo tipo de comida chatarra no saludables como los alimentos fritos y azucarados deben ser eliminados de la dieta. Junto con esto, el hábito de movimiento intestinal regular se debe desarrollar en los niños, para tomar ventaja de impulso normal del cuerpo para vaciar el intestino
exención de responsabilidad
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Este artículo es para fines informativos únicamente y no supone, en modo intentará sustituir el asesoramiento ofrecido por un experto en la materia.