It puede ser muy difícil y doloroso para pasar las heces duras y hay un millón de razones de por qué esto se lleva a cabo. Una de estas razones es el estreñimiento. Se asocia sobre todo con enfermedad gastrointestinal en el que las heces se vuelven demasiado duro y difícil de eliminar por medios naturales. Por lo tanto, para hacer este sencillo proceso arduo, hay muchos remedios caseros para el estreñimiento. Esto puede dar lugar a deposiciones poco frecuentes. Además de eso, esto puede reducir el ano y el recto que a su vez puede causar sangrado, hemorroides, dolor y sangrado. Este trastorno intestinal suele ser común entre las personas mayores y los niños. También afecta a más de lo que afecta a los hombres. La principal causa de este trastorno es la deshidratación o la dieta baja en fibra.
La razón por la mayoría de las toxinas se elevan en el torrente sanguíneo es debido al estreñimiento. En el futuro, que puede conducir a enfermedades tales como el reumatismo, la artritis, la apendicitis, la presión sanguínea alta, cáncer, e incluso de cataratas. Hay algunos síntomas observados que acompañan el estreñimiento, tales como:
Sangrado rectal
dolor abdominal Calambres
La infrecuente paso de las heces irregulares
Vómitos
náuseas
úlceras de la boca
Mal aliento
lengua sucia
Acidez
Depresión insomnio
Dolor de cabeza
Pérdida de apetito
espinillas
círculos oscuros bajo los ojos
pérdida repentina de peso
Aunque tiene algunas repercusiones graves, el uso de remedios caseros para el estreñimiento, puede ayudar a corregir este mal funcionamiento gastrointestinal. La principal arma contra el estreñimiento es sobre todo, el sentido común.
Algunos indicadores sencillos tales como el consumo de comidas de uno a tiempo y tener una dieta saludable. Hay que tener en 8-10 vasos de agua. Uno tiene que aumentar la ingesta de frutas, verduras y granos enteros, en su dieta. Uno debe descansar lo suficiente, reducir sus niveles de estrés y ejercicio regularmente como parte de la rutina.
Otro de los remedios caseros para el estreñimiento sonido, es cambiar el relevo de las verduras cocidas en gran medida al menos cocinado o verduras semi-cocido. Hay otras soluciones tales como el consumo de jugo de aloe vera. Uno puede beber media taza de jugo de aloe vera en la mañana o por la tarde. Sin embargo, hay que beber en gran cantidad de agua, puesto tomando jugo de aloe vera.
La gravedad de los cambios de estreñimiento de persona a persona, pero en la mayoría de los casos, se trata de una cuestión temporal. Por lo general desaparece por sí sola cuando la dieta es rectificada por el "paciente". Sin embargo estreñimiento repetitivo puede ser un problema y puede indicar hacia la dieta culpable. Si se ignora este trastorno, entonces puede causar complicaciones a lo largo de un período de tiempo. Aunque hay varios remedios caseros disponibles, tanto para niños y adultos, en el caso de los primeros, el médico debe ser consultado.