Después de leer esto, espero que todavía se puede dormir bien. medicamentos que inducen el sueño, popularmente conocidos como píldoras para dormir, tienen una reputación de ayudar a la gente un poco de paz y tranquilidad por la noche. La privación del sueño es una condición tan difícil tener ya que, literalmente, zapping energía de una persona para hacer las cosas más importantes en la vida, en el trabajo y en casa. En concreto, es utilizado por los insomnes crónicos que necesitan desesperadamente para conseguir ese merecido descanso. Insomnes menudo Dale la vuelta a los cientos de canales por cable cada noche con la esperanza de conseguir bastante cansado para dormir. Para ellos, no importa si duermen en partir de la T.V. siempre y cuando lo hacen llegar a dormir con el tiempo. Pero T.V. surf pierde su eficacia después de unas cuantas noches, dejando el insomne y despierto toda la noche, y, sí, con hueso cansado a la mañana siguiente. cargas de trabajo maníacos, las tensiones relacionadas con el trabajo, y la idea cada vez más tóxica de trabajo en sí deja una persona que no tiene otra opción que confiar en el ast 揻 alivio?. Los estudios demuestran que las personas que son propensas al estrés y otras preocupaciones cotidianas son las que lo más probable es recurrir al uso de pastillas para dormir. Otros estudios, sin embargo, también muestran que el uso a largo plazo de las pastillas para dormir puede causar efectos secundarios no deseados o problemas de salud. Las personas que a menudo se refugian o se basan principalmente en estos sedantes son más propensos a los efectos negativos y situaciones, incluso potencialmente mortales como: * La degradación de activitiesStudies demostrar que el uso continuo de pastillas para dormir puede reducir la actividad de las células del cerebro, afecta período de la memoria a corto y causar cortes -overs. Las consecuencias de tomar estos sedantes puede parecer manejable, pero en el largo plazo, estos efectos pueden derivar en problemas más graves, nos falta de memoria y falta de concentración. Usted no quiere que informe a su lugar de trabajo con el confuso y aturdido, ¿verdad? Además, es una mala cosa para olvidar ciertas diligencias de trabajo sólo porque de pastillas para dormir. * DependenceJust como la forma del cuerpo forma su defensa natural a través de la producción de anticuerpos, el cuerpo también se puede desarrollar una inmunidad a la droga. El consumo frecuente de un determinado medicamento podría disminuir la potencia de los ingredientes activos. Con el tiempo, el usuario tendría que tomar dosis más altas del fármaco, y estar abierto al riesgo de desarrollar una dependencia de drogas o adicción. Dormir la adicción a la píldora es, de hecho, convirtiendo en un problema de salud común. * Las personas que utilizan la muerte pastillas para dormir tienen tasas de mortalidad más altas que sin lugar a dudas los que no lo hacen. Se aconseja a los pacientes con apnea del sueño que se abstengan de tomar pastillas para inducir el sueño. Como sedantes, pastillas para dormir tienden a alargar las pausas en la respiración cuando uno está dormido. Esta situación puede poner en peligro la salud de las personas con apnea del sueño. Cada año, muchos casos de muertes se atribuyen a los efectos de estos fármacos. Como dice el dicho, podemos comprar cama de lujo, pero nunca podemos adquirir una buena noche de sueño. Esta declaración proverbial sólo demuestra que muchas personas están realmente luchando para abordar otro tren expreso en Dreamland. Y la lucha continúa. Para algunas personas, el sueño de una noche de es como un bien escaso. La incitación artificial de sueño puede ser necesaria, pero siempre la precaución debe tomarse medidas para evitar sobredosis de pastillas para dormir. Para hacer algo de la cabaña de ojos 搒? Con la ayuda de una píldora o dos no tiene por qué llevar al sueño de la muerte.