En generaciones pasadas, la abuela siempre sabían qué hacer cuando se sentía bajo tiempo pero parece que en estos tiempos modernos de medicamentos con receta y medicamentos de venta libre que ' he olvidado cómo algunas de estas dolencias cotidianas pueden aliviarse mediante métodos simples. En la mayoría de los casos, usted encontrará que usted tiene los recursos que ya están en su propia cocina o cuarto de baño cabinet.ColdsVitamins puede acortar el tiempo que sufre de los síntomas del resfriado y conseguir un montón de vitamina C y la vitamina D, así como de zinc puede ayudar a acortar su sufrimiento . Tomar muchos líquidos (zumo de naranja natural es ideal para beber cuando se tiene un resfriado) y es posible que considerdrinking té verde y trate de añadir un poco de limón a ella o simplemente limón con agua caliente para ayudar a resolver los germs.Speaking de limón, tiene Ha notado todas las pastillas para la garganta y otros medicamentos que salen con la miel y el limón en ellos? Hay una razón para eso ya que tanto la miel y el limón puede ayudar a calmar los síntomas del resfriado común. Trate de poner un poco de limón y miel en un vaso de agua caliente y potable que se establecen para calmar el dolor de throat.Is la nariz agrietada de forma constante y soplando? Tome un poco de vaselina o incluso bálsamo para los labios y lo puso en la zona afectada durante instantánea relief.If la nariz tapada y el goteo, es posible que desee colocar una cebolla recién cortada al lado de su cama para que pueda respirar en los humos mientras duerme . Si tiene los ojos llorosos y una nariz gotea toma un vaso de agua caliente cortar una cebolla por la mitad y pegarlo en el agua durante unos segundos. Lo que el agua fría y SIP en que a lo largo del día - puede que no sea la cura de mejor sabor, pero funciona InsomniaThere son algunas cosas obvias que usted podría querer hacer si usted encuentra que usted está teniendo problemas para dormir y de cortar la cafeína, o por lo! menos tratar de no tomarlo después del mediodía es uno de ellos. Otro remedio es extraño para ir a la cama más temprano. Asegúrese de que su dormitorio es tranquilo y confortable y entonces usted tiene sábanas de algodón que permiten su cuerpo breathe.Try potable ya sea té de manzanilla o té de hierba de limón antes de acostarse ya que éstos podrían calmar usted y ayudarle a dormir. Incluso puede crecer hierba de limón a sí mismo en su jardín o en un contenedor en el alféizar de la ventana. Recogerlo fresca después añadirlo al agua que se encuentra justo debajo de ebullición y se deja reposar durante unos cinco minutos.Y no se olvide la leche caliente, esto puede parecer un cliché pero realmente work.DiarrheaDiarrhea puede ser un inconveniente y cuando usted se encuentra que sufre de ella, trate de tomar un poco de vinagre marrón. A pesar de que no tiene la más agradable sabor, en la mayoría de los casos se hará el truco. Además, usted probablemente no está teniendo al armario, de manera que no tendrá que correr a la tienda en medio de episodios de diarrea para comprar alguna prescripción medicine.These remedios caseros no son perjudiciales y pueden ayudar a aliviar los síntomas sin tener que recurrir a la prescripción o el exceso de medicamentos de venta libre que pueden ser perjudiciales. Sin embargo, si usted tiene síntomas muy severos o síntomas que persisten tendrá que visitar a su médico para asegurarse de que no es una indicación de algo más grave.