Doctors todavía están tratando de averiguar todas las formas en que el sueño es importante para estar sano y han encontrado que la falta de una noche de descanso reparador se asocia con la pérdida de memoria, mayor estrés y problemas como la depresión en adultos y los problemas de comportamiento entre los niños. Sleep Centro de estudios tratar de descubrir los problemas relacionados con el sueño que enfrentan las personas y elaborar un plan de tratamiento para ayudar a conseguir una noche de descanso adecuado.
Hay muchas maneras diferentes que la gente se refiere a un centro de estudio del sueño. A veces la gente tiene un problema obvio como apnea del sueño o la narcolepsia, en otras ocasiones puede que el insomnio crónico que impulsa a la gente a buscar respuestas y ayudar, en un centro de estudio del sueño. Un centro de estudio del sueño tiene un equipo de médicos que trabajan juntos para estudiar las diversas causas de sus problemas relacionados con el sueño. Un laboratorio del sueño también forma una parte de un centro de estudio del sueño por lo general, esto se hizo para parecerse a una habitación normal y un paciente con problemas de sueño a menudo se le pide que pasar una noche en este centro en el que están conectados a una serie de monitores para evaluar la calidad y cantidad del sueño. Estos datos se estudió por el equipo de formular un plan de tratamiento.
A menudo los planes de tratamiento para los trastornos del sueño pueden incluir una combinación de modificación de la conducta, medicamentos, cirugía o ayuda psiquiátrica. estudio del sueño es un campo en constante evolución área de la investigación. La gente todavía está tratando de averiguar cómo dormimos, sin embargo, con el conocimiento limitado de que disponemos en la actualidad hay bastantes maneras en que los médicos pueden ayudar a dormir mejor. A veces, la fijación de un horario de sueño e ir a la cama a la misma hora cada día es todo lo que se necesita para obtener un buen descanso nocturno, cuestiones tales como la apnea del sueño pueden ser tratados a través de la cirugía, o el uso de una máquina de CPAP.
Si usted o alguien que conoce está sufriendo porque no están durmiendo bien, es un tema que debe ser tomado en serio y tal vez una visita a un centro de estudio del sueño que podría despertar a una nueva forma de tratar el problema.