Para algunos, no poder dormir por la noche es más que una molestia; si está regularmente con falta de sueño debido al insomnio, es posible que tenga insomnio trastorno del sueño, un problema grave que puede conducir a problemas de salud en el futuro, así como los problemas más inmediatos de su trastorno life.Insomnia dormir personal y profesional no es cuando se tiene un par de noches no puede dormir por un tiempo que es insomnio transitorio, por lo general debido al estrés o enfermedad. Incluso el insomnio durante unos meses no se considera grave, sobre todo cuando se puede identificar el motivo de su dormir problems.True insomnio trastorno del sueño se diagnostica si tiene problemas a largo plazo para conciliar el sueño y permanecer dormido, hasta el punto en que puede tener alucinaciones o micro dormir durante el día. En algunos casos, el trastorno de insomnio de dormir es causada por una enfermedad mental subyacente; por lo general se caracteriza por alguna extraña trastorno del sueño tales como pesadillas, sonambulismo graves u otros comportamientos de sueño, o hablando en su sueño. En algunos de ellos el problema es de naturaleza mecánica, un trastorno del camino natural del cerebro que no permite que todas sus funciones corporales que se pondrán en estasis cuando se va a dormir. En casos como este, el tratamiento con medicamentos para dormir con receta puede ser la única solution.More menudo, trastorno del sueño insomnio es causado por el estrés en su vida o por una enfermedad física subyacente o trastorno. Probablemente, la causa más común de trastorno de insomnio para dormir es la apnea del sueño, una situación en la que usted deja de respirar cuando duerme periódicamente y durante todo el tiempo hasta treinta segundos a la apnea del sueño agradables.Esta, usted puede pensar que usted ha conseguido sus ocho horas de sueño , sin embargo, estar débil y cansado a la mañana siguiente; o puede despertarse con frecuencia en el medio de la noche por causas no reason.Underlying aparentes de la apnea del sueño incluyen trastornos respiratorios como el asma o el enfisema y la obesidad. Si usted ronca mucho cuando se duerme, o si usted se encuentra luchando por respirar cuando se despierta en medio de la noche, a su médico en caso de que la prueba de apnea del sueño. Es una enfermedad muy tratable. Si en lugar de su trastorno del sueño insomnio es causado por el estrés, necesita mirar su vida y ver lo que puede cambiar. Cuando estás tan preocupado o estresado acerca de las cosas que no se puede dormir, tiene que empezar a simplificar, la transmisión de los derechos, o encontrar maneras de aliviar stress.Counseling financiera es una buena idea y si se intenta esto, hable con su consejero acerca de todos sus problemas. Él o ella probablemente puede recomendar otros profesionales que pueden ayudarle con su vida hace hincapié en: asesor financiero para los problemas de dinero, atención a domicilio respiro voluntarios para los padres de edad avanzada que está cuidando, etc. No importa cuál sea su trastorno del sueño insomnio está viniendo, usted debe tratar tan pronto como sea posible. que puede no parecer tan terrible para ti, pero el insomnio y sus efectos pueden hacer que su sistema inmunológico más débil y menos capaz de luchar contra la enfermedad, lanzar sus sistemas del cuerpo fuera de control y permitir que los pre-diabetes para convertirse en toda regla, y matar y otras personas si el sueño micro mientras conduce. La reparación de su trastorno del sueño ahora puede salvar su vida.