Headaches, el insomnio, la ansiedad y el estreñimiento tienen la misma raíz que causa un desequilibrio vata según el Ayurveda. Hasta hace poco la medicina occidental moderna cree que la salud es simplemente la ausencia de enfermedad. Enfermedad fue causada exclusivamente por algo por fuera del cuerpo, la manera en que un martillo que golpea el dedo del pie hace que painviruses causados resfriados, alergias causadas alérgenos, el estrés causado ansiedad, carcinógenos causaban cáncer, y así sucesivamente. La solución fue encontrar la píldora derecha y la enfermedad se curaría.
Pero hoy sabemos que las semillas se siembran de enfermedad mucho antes de que aparezcan los síntomas obvios. La ausencia de una enfermedad fácilmente diagnosticable ya no es la definición de healthpeople quiere sentirse bien, no sólo "no está mal." El modelo de martillo que golpea-la-dedo del pie de la enfermedad no explica la amplia variación en la capacidad de las personas para resistir la enfermedad o recuperarse de la enfermedad. Cuando se encuentra con un virus del resfriado, sólo tiene una posibilidad entre ocho de contraer un resfriado. Siete de ocho veces su mente-cuerpo es capaz de defenderse a sí mismo. Es evidente que el virus es sólo un pequeño estado factorthe de su salud en general es de suma importancia.
Al centrarse en la causa y efecto físico medicina occidental ha mirado órganos individuales en aislamiento, como separados unos de otros y de la mente y el espíritu . A modo de contraste antiguas civilizaciones estaban íntimamente en contacto con su yo no físicas y tenía rica vida interior. Sabían lo que la ciencia moderna recién ahora está empezando a darse cuenta: La mente y el cuerpo están conectados de manera que sean indistinguibles unos de other.In muchas maneras la ciencia moderna sólo está empezando a ponerse al día con el Ayurveda. En muchos sentidos, la ciencia moderna sólo está empezando a ponerse al día con el Ayurveda. Por ejemplo, la investigación es el descubrimiento de que ciertas personas están prediposed constitucionalmente a ciertas enfermedades, y demostrando que las prácticas de estilo de vida y medicamentos a base de hierbas suaves puede hacer una gran diferencia en nuestra capacidad para resistir la enfermedad, recuperarse de la enfermedad, y extender nuestras vidas. Eso es exactamente lo que la antigua ciencia del Ayurveda ha estado diciendo desde hace miles de años. Los dolores de cabeza, insomnio, ansiedad y estreñimiento tienen la misma causa raíz, que es un desequilibrio vata y esto es un ejemplo de la predisposición genética de acuerdo con el tipo de cuerpo.