La menopausia tiene muchos síntomas interesantes, aparentemente no relacionados. Las mujeres pueden experimentar cualquier combinación de los cambios de humor, insomnio, sofocos, sudores nocturnos, dolor en las articulaciones extremas, dolores de cabeza, irritabilidad, ansiedad, dificultad para concentrarse, e incluso acné. Algunas mujeres a evitar el acné menopausia inducida, pero por lo menos uno de cada diez enfermos de la menopausia, espinillas y manchas son un verdadero problema. Algunas mujeres han evitado las espinillas desde que eran adolescentes, sin embargo, de repente, el tener una cara llena de ellos. La verdad es, sin embargo, los adolescentes y las mujeres menopáusicas tienen una serie de cosas en común. El acné es típicamente un resultado de los cambios hormonales, que se produce extensamente a través de la pubertad y la menopausia. Puede ser muy frustrante para las mujeres para soportar la vergüenza añadida de manchas cuando tienen dificultad para hacer frente a todos los otros síntomas de la menopausia.
Menopáusica acné se produce por la misma razón que el acné se produce durante cualquier otra etapa de la vida. La piel contiene millones de glándulas sebáceas. Estas glándulas producen aceite, sebo científicamente llamado. células de la piel se regeneran constantemente. los viejos mueren, se desprenden y rápidamente sustituidos. Cuando las hormonas del cuerpo, tales como el estrógeno, la progesterona, la testosterona, DHEA y ejecutar rampante, las glándulas sebáceas se vuelven sensibles y empezar a producir más sebo de lo necesario. Más células de la piel comienzan a morir. Como resultado, no sólo usted tiene un excedente de aceite facial, también tiene un excedente de células muertas de la piel. Su cuerpo no puede deshacerse de las células muertas de petróleo y no deseados con la suficiente rapidez. folículos de la piel facial se tapan con aceite y las células muertas.
cabezas blancas se producen como resultado de las bacterias. El exceso de sebo se acumula debajo de la piel, las bacterias de origen natural y combinar el aceite, la creación de una zona inflamada llena de pus blanco. Los puntos negros también se producen como resultado de la combinación de bacterias y aceite con la adición de aire que se ha filtrado en. Como resultado, el material atrapado en el poro se vuelve negro. El acné menopausia idéntica a otra acné, sin embargo. Tanto los folículos y las glándulas sebáceas en la cara contienen una enzima. Este enzima particular puede convertir estrógeno en la hormona andrógeno testosterona. Esto tiene la capacidad de aumentar la producción de petróleo aún más. Esto conduce a aún más brotes que una mujer probablemente tenía cuando era un adolescente.
Menopáusica acné puede ser muy frustrante. Hay, sin embargo, formas de aliviar ella. Comenzar por examinar su dieta. Es importante comer alimentos que son altos en fibra y calcio. También se recomienda para reducir su ingesta de grasas y carbohidratos. Los hidratos de carbono pueden dar vuelta a la insulina en testosterona andrógenos. Este andrógenos también puede aumentar la producción de sebo de la piel. Además, es posible que desee asegurarse de que están consumiendo ocho a diez vasos de agua al día.
Además de cambios en la dieta, es posible que desee considerar la adición de suplementos dietéticos. Hay tantas vitaminas hierbas ampliamente disponibles, y minerales que pueden ayudar a aliviar el exceso de producción de petróleo del cuerpo. Los estudios sugieren que es beneficioso añadir vitamina B y vitamina C en su dieta. Además de la dieta y los suplementos, usted debe limpiar su piel un mínimo de dos veces al día. La exfoliación regular libera la piel de las células muertas. Además, es beneficioso utilizar un tóner para cerrar los poros abiertos.