Los niños pequeños con trastornos del sueño puede ser difícil de reconocer ya que no todos los padres están familiarizados con el hecho de que no son los trastornos del sueño que se producen con los niños. Otra de las razones para el lento reconocimiento es la negación de los padres a reconocer que tienen un niño o los niños pequeños con trastornos del sueño. Hay algunos niños pequeños con trastornos del sueño que pasan desapercibidos hasta que los trastornos del sueño se resuelven o el niño aprende a lidiar con el trastorno por su cuenta.
Algunos niños pequeños con trastornos del sueño, por el contrario, son bastante fácil de tratar y no necesite disponer de asesoramiento profesional de los médicos u otros profesionales de resolver. Muchos padres pueden, de hecho, ayudar a su hijo a resolver el trastorno del sueño o hacen todo lo posible para guiar a sus hijos a dormir mejor. Ayuda para niños con trastornos del sueño está realmente disponible, pero los padres a menudo se piensa que los niños son muy pequeños para ir a psicólogos para este tratamiento.
los trastornos del sueño común
Los niños pequeños con trastornos del sueño a menudo tienen problemas lograr y mantener el sueño, pesadillas, terrores nocturnos y el bruxismo. Problemas para conciliar el sueño y el mantenimiento que puede tener algo que ver con lo que el niño ha comido unas pocas horas antes de la hora de dormir. Los niños pequeños con trastornos del sueño como este sólo es necesario tener la ingesta de alimentos o observaba revisado para facilitar la mejora de los hábitos de sueño. Comer demasiados dulces una o dos horas antes de la hora de dormir puede afectar el sueño de un niño pequeño. Un estómago lleno también puede despertar a un niño en medio de sueño debido a la panza retumba o las ganas de orinar. Un día emocionante y llena adicional también puede elevar el nivel de emoción de su hijo, lo que hace difícil para dormir.
Las pesadillas y los terrores nocturnos son en realidad dos cosas diferentes. Las pesadillas ocurren a menudo a los niños con una imaginación muy activa y los que han estado expuestos a un poco de emoción o trauma en la vida recientemente. Se espera que los niños pequeños con trastornos del sueño como estos dos para tener pesadillas que reaccionan en su sueño. La diferencia entre los dos es que las pesadillas a veces son recordados mientras terrores nigh generalmente no se recordaban. Los niños son a menudo despierta cuando se despiertan con pesadillas, mientras que durante los terrores nocturnos; los niños siguen siendo incoherentes cuando sus padres tratan de consolarlos. Los terrores nocturnos a menudo se resuelven cuando el niño ha pasado cinco o seis años de edad.
El bruxismo es un trastorno del sueño en los niños aprieta o rechina sus dientes durante el sueño. Muchos profesionales creen que este fenómeno es causado por las emociones fuertes que el niño se siente durante el sueño o puede tener algo que ver con algún tipo de frustración o la ira que se recuerda durante el sueño.