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El problema con Insomnio

Tener problemas para dormir? A veces la leche caliente o contar ovejas no es la respuesta. El insomnio puede ser muy perjudicial para su vida, y una visita a un centro de trastornos del sueño puede ayudar a identificar y hacer frente a los problemas que están causando su insomnio. A menudo, el insomnio es el gatillo subyacente para una serie de otros problemas de salud graves. En los niños la privación crónica del sueño puede conducir a un comportamiento que resulta en un diagnóstico de TDA, y en los adultos puede ser la causa de graves problemas de salud de la presión arterial alta de la diabetes tipo 2.
Por otro lado muchas personas sufren de hipersomnia o dormir demasiado. Viviendo el sueño o la vida privada siempre sueño es como mirar un hermoso jardín a través de una ventana sucia, que se pierda de disfrutar de sus maravillosos colores y detalles. Se estima que 40 millones de estadounidenses sufren de trastornos crónicos del sueño y con frecuencia estos problemas no se diagnostican. Si usted se encuentra aletargado, cansado y con sueño durante el día, o tienen un ciclo de sueño-vigilia perturbado su probable que sea hora de visitar un centro de trastornos del sueño.
expertos en trastornos del sueño medicina y otras disciplinas que afectan el sueño normal se pueda acceder a un centro de trastornos del sueño. Corren un conjunto de pruebas como polysomography (estudios del sueño), a las funciones del cuerpo de registro, incluyendo el cerebro (EEG), los movimientos oculares (EOG), la actividad muscular o la activación del músculo esquelético (EMG) y el ritmo cardíaco (ECG) durante el sueño, para determinar si hay un problema de sueño y si es así cómo tratarla.
Algunos de los trastornos del sueño más comunes que se tratan en los centros de los trastornos del sueño son apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas, problemas de conducta nocturnos e insomnio. Los tratamientos pueden variar desde los tratamientos conductuales y psicoterapéuticos, la rehabilitación y la gestión, a la medicación simplemente sencilla. Cada paciente tiene un conjunto especial de problemas y por lo general se necesita una combinación de terapia para tratar adecuadamente el problema, en función de un estudio a fondo o de cada historia médica y psiquiátrica individual.
Es una triste verdad que muchos personas sufren una amplia variedad de enfermedades graves, y luchan a través de cada día en un buen vistazo a sus patrones de sueño puede ayudar a identificar y tratar un trastorno del sueño subyacente. Esto es especialmente cierto para muchos niños que son diagnosticados y tratados por problemas graves de conducta. Es probablemente una buena idea para discutir una visita a un centro de trastornos del sueño con su médico y decidir si es una buena noche de sueño es todo lo que realmente necesita.

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