Aunque con frecuencia nos preguntamos 'qué causa el insomnio', es importante entender que las causas dependerán en gran medida de si usted está sufriendo de insomnio insomnia.Primary primario o secundario es el insomnio, que hace no tienen una raíz médica o emocional específica. Por ejemplo, insomnio primario es el insomnio que no aparece como un efecto secundario de la medicación o como un síntoma de un trastorno emocional o médica. En otras palabras, el trastorno primario puede estar vinculada directamente a su causa y es una primaria, en lugar de una secundaria, consecuencia de que cause.A buen ejemplo de insomnio primario sería el insomnio como resultado de viajes aéreos de larga distancia. Aquí es el cambio en el reloj interno de su cuerpo, que es un resultado directo de los viajes aéreos, lo que hace que su insomnio. Otro buen ejemplo es el insomnio trabajo por turnos en el que se está pidiendo a su cuerpo a dormir cuando su reloj interno dice que debe estar despierto y al trabajo cuando el reloj dice que debe ser sleeping.Secondary insomnio es a menudo mucho más compleja y puede ser causada por una toda variedad de diferentes things.A causa común de insomnio secundario es un trastorno emocional, como la ansiedad, la depresión o el trastorno de estrés post-traumático. Otros trastornos emocionales también dan lugar al insomnio como un síntoma secundario, la diseases.There de Alzheimer y de Parkinson son también una serie de condiciones médicas comunes que pueden dar lugar a insomnio incluyendo aquellos con dolor crónico se acompaña, como la artritis; las que afectan a la respiración, como asma o ciertos problemas del corazón y una serie de condiciones generales incluyendo una tiroides hiperactiva, problemas gastrointestinales y problemas de sueño puede heartburn.Other mismos también dan lugar a insomnio y un buen ejemplo de esto sería el síndrome de piernas inquietas. tal vez la causa más frecuente de insomnio secundario sin embargo se ve en los efectos secundarios de una serie de medicamentos y de otras sustancias químicas que nos ponemos en nuestros bodies.Medicines utilizados para tratar el resfriado común, el asma, las alergias y las enfermedades del corazón a menudo puede conducir a insomnio. Además, el alcohol, la cafeína y la nicotina en cuenta para que una proporción sustancial de personas que sufren de insomnia.Perhaps el más sorprendente causa de insomnio secundario sin embargo, es que se encuentran en los sedantes - la pastilla para dormir común. A pesar de que las pastillas para dormir puede ser muy útil en el corto plazo, muchas personas siguen tomarlos durante períodos prolongados y sin querer hacer que en lugar de curar su insomnio.