Se estima que uno de cada diez estadounidenses sufren de insomnio crónico. Mientras que todos experiencia insomnio de vez en cuando, no todas las noches de insomnio se puede atribuir a insomnio. Debido a que el insomnio puede ser una condición debilitante, es importante que usted es capaz de reconocer la diferencia entre una noche de insomnio causado por cualquier número de cosas como ardor de estómago o un poco demasiado a beber â € "y los síntomas de insomnio que podrían ser una signo de algo más grave
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Una vez que entienda lo que los síntomas del insomnio son, si usted cree que está sufriendo de insomnio, usted debe hablar con su médico inmediatamente. Hay muchos remedios recetados para el insomnio, así como remedios a base de hierbas, disponibles en la actualidad. Es vital que primero consulte a su médico si está embarazada o amamantando, sin embargo, ya que muchos de estos remedios puede ser perjudicial para el feto.
Los signos y síntomas que podría ser el insomnio
los síntomas del insomnio cubren toda la gama completa de la ganancia de peso, para los trastornos de ansiedad, simplemente despertarse varias veces durante la noche. Lo que vamos a cubrir aquí son los signos más comunes que su dificultad para dormir puede ser el insomnio. Recuerde, si hay alguna duda en su mente acerca de un síntoma de insomnio no podemos enumerar aquí, hable con su médico inmediatamente.
Uno de los síntomas más comunes del insomnio es simplemente tener problemas para conciliar el sueño por la noche. Esto suele ocurrir más de una o dos noches a la semana, todas las semanas. Usted puede estar en la cama durante varias horas, o se siente inquieto y necesita para levantarse y caminar. De cualquier manera, es uno de los signos más comunes del insomnio.
Otros síntomas de insomnio común incluyen tener dificultad para permanecer dormido durante cualquier periodo de tiempo real. Si se encuentra el despertar después de sólo una o dos horas de sueño, es muy probable que usted está sufriendo de insomnio.
síntomas de insomnio más graves incluyen metal y trastornos de conducta. Si usted o un ser querido, de repente comienza a exhibir ansiedad severa, cambios de humor, u otros cambios de comportamiento, que puede ser un signo de una afección más grave insomnio crónico. Estos síntomas del insomnio a menudo se diagnostica como debido a la depresión y los antidepresivos se prescriben sin la raíz del problema está descubriendo. Si usted ha estado sufriendo de estos síntomas, hable con su médico acerca de si tienen o no pueden atribuirse al insomnio crónico.
Estos son los síntomas de insomnio más comunes que experimentan las personas. Si usted ha notado problemas en cualquiera de estas áreas, es importante que hable con su médico de inmediato, para ver si usted puede estar sufriendo de insomnio. Los síntomas del insomnio y el insomnio son más tratables hoy que nunca antes.