Los que sufren de insomnio crónico de la fatiga saben lo frustrante el trastorno puede ser. Imagine que es cansado ya no ser capaz de dormir. No puede funcionar porque estás muy cansado, pero también no puede funcionar debido a que no está recibiendo suficiente sueño. Es suficiente para conducir incluso a la persona más cuerda loca. Hay ayuda disponible, sin embargo, y es en la forma de un especialista del sueño. Un especialista del sueño vigilará mientras duerme, o tratar de dormir, y tratará de averiguar las causas de su insomnio crónico de la fatiga para que él o ella puede trabajar en el tratamiento de usted de modo que usted puede finalmente conseguir una buena noche de sueño por una vez.
algunas causas
¿Cuáles serían algunas de las causas de insomnio crónico? Bueno, podría ser cualquier número de cosas que están causando a mantenerse despierto por las noches. Podría ser que usted está comiendo los alimentos que son demasiado azúcar y el exceso de energía, que no necesitas, que se mantiene al día; podría ser que usted tiene un problema de tiroides que se le está haciendo demasiado nerviosa; o podría ser el hecho de que usted tiene altos niveles de ansiedad debido a problemas en el trabajo, en casa o en la escuela. Estos tipos de causas de insomnio crónico pueden ser curados o tratados, pero en primer lugar es importante para su especialista del sueño para encontrar las verdaderas causas por las cuales usted no puede dormir.
tumbarse y relajarse de
Un sueño especialista que está tratando de averiguar por qué sufren de insomnio crónico de la fatiga le invite en su laboratorio y que se acueste en una cama. Estará conectado a máquinas que vigilará su ritmo cardíaco, sus funciones cerebrales, así como otros signos vitales. El resultado será que él o ella será capaz de determinar lo que está pasando cuando se está tratando, sin éxito, para ir a dormir por la noche. insomnio fatiga crónica es un trastorno desconcertante, como usted se siente cansado pero no puedes dormir. Realmente no tiene sentido. Sin embargo, un especialista del sueño se espera tener sentido de él para usted y esperamos que pueda curar de la enfermedad de modo que usted puede conseguir el sueño y la función adecuada una vez más como un ser humano normal.
Encontrar un especialista del sueño en su área y programar una noche para pasar en el laboratorio para que pueda hacerse la prueba. Se lo debe a sí mismo ya sus seres queridos para averiguar lo que está realmente le está molestando para que pueda estar libre de este problema insomnio fatiga crónica problemática una vez por todas.