It esperar que los niños pequeños que levantarse durante la noche, varias veces, con el fin de estar harto, o modificado, o simplemente para ver si sus padres están cerca. No importa si usted y su pareja tienen trabajos cuidador San Diego o puestos de trabajo San Diego CNA, despertarse varias veces durante la noche no te hará una persona muy feliz por la mañana. Afortunadamente, hay un montón de maneras de conseguir a su bebé a dormir toda la noche con limitada despertar para que todos en la familia puede tener una mejor noche de sueño
La manera. Más fácil de llegar a su bebé para ir dormir es llegar a un horario y rutina que su bebé se acostumbre a. El aspecto más importante es crear un hábito para toda la familia que usted puede hacer todas las noches justo antes de que su bebé va a dormir. Por ejemplo, dar a su bebé un baño, darle de comer, y luego ponerlas todas las noches, de la misma manera y al mismo tiempo. El tiempo el bebé se acostumbre a estos hábitos y la rutina de los consuele y hacerlos más les gusta dormir durante toda la noche.
Otra idea, que ya debe estar en su lugar, es hacer un entorno que hace que sea fácil para su bebé para ir a dormir. Incluso si usted tiene lo que se cree que es un ambiente de calma, es posible que desee salir de su manera de tener música suave de fondo y asegurarse de la habitación del bebé es oscuro por la noche, sin luces impedimentos y de fuera, asomándose a través. Mantener el ambiente y la atmósfera tranquila y relajante hará que su bebé se calme y hará que sea más probable para que el bebé duerma durante toda la noche, en lugar de despertar su o ella misma en medio de la noche.
por último, hay algunas cosas que cada padre debe tener cuando se están alimentando a un bebé que no duerme bien por la noche. Por ejemplo, dar a su bebé un juguete de seguridad puede ayudar a que se sientan más a gusto y hacen conciliar el sueño más fácil para ellos. El uso de animales o mantas que están especialmente unidos a en su cuna de peluche que les hace sentir como en casa y relajado. Además, no se debe recoger un bebé cuando se despiertan durante la noche porque entonces se asocian con el despertar que se celebra y se abrazó con, que es algo que no quiere que suceda. Por el contrario, hacer frente a sus necesidades en la medida de su capacidad y luego dejarlos ir a dormir.
Al final, tener un bebé es bastante difícil sin la presión adicional de no dormir lo suficiente, pero la mayoría de los padres simplemente aceptar el hecho de que no se van a dormir lo suficiente. Sin embargo, siguiendo estas ideas y crea un horario adecuado, su bebé debe dormir más durante la noche y le permitirá más tiempo para dormir también.