La falta de sueño afecta a millones de personas en todo el mundo. largo plazo la falta de sueño puede conducir a problemas de salud muy graves. Un estudio de 2000 realizado por la Universidad de California en San Diego mostró que la actividad de la corteza prefrontal del cerebro aumentaron debido a la falta de sueño. La investigación también indicó que la región del cerebro llamada lóbulo temporal, que se encarga de procesamiento del lenguaje, se activa durante una sesión de aprendizaje verbal entre los encuestados que estaban bien descansado. Los que carecía del sueño mostraron poca actividad en esta región del cerebro. El Instituto de Medicina de Harvard también publicó su investigación en 2001 sobre los posibles vínculos de la privación del sueño a corazón disease.Clearly, para evitar los peligrosos efectos de la privación del sueño a largo plazo, una persona tiene que hacer una cosa: dormir un poco. Una persona que sufre de la falta de sueño o incluso el insomnio a menudo recurren al uso de pastillas para dormir. Otros toman pastillas para dormir cuando se viaja desde la diferencia de husos horarios causar el jet lag y la alteración de los patrones de sueño. La falta de sueño, al parecer, una enfermedad muy común en diferentes partes del mundo, se ha convertido en una fuente de enorme beneficio para las compañías farmacéuticas. Las compañías farmacéuticas han hecho millones por atender a la fuerte demanda de un mercado cansado, cansado, con falta de sueño. Sus productos ahora ocupan un nicho no sólo entre los pacientes con insomnio, sino también en las personas con graves problemas emocionales. Muchos sin receta pastillas para dormir ahora se compran y se utilizan para controlar la ansiedad y el miedo. Estos over the counter pastillas para dormir vienen en muchas formas y tamaños, con cada producto al mando de su propio precio en función de su popularidad o drogas IRMA 搒? Estado. Entre los medicamentos más comúnmente recetados para inducir el sueño incluyen píldoras sin receta médica tales como dormir: Valium (diazepam), Unisom, Stilnox, Forte de calma (productos herbales), Compoz, Sominex, entre otros. Estos medicamentos se consideran seguros y han ganado una amplia aceptación por el público como un product.But comercial no todas las pastillas para dormir se pueden comprar en el mostrador o en su farmacia local. Para comprar algunos tipos y marcas de pastillas para dormir, se requiere una receta médica de un médico. Estas pastillas para dormir con receta se hacen de una variedad de ingredientes activos y vendidos por diferentes compañías farmacéuticas. Dado que estos productos no tienen los mismos ingredientes y la dosis, es importante para una persona para consultar a un médico antes de usar cualquier pastilla para dormir. Las investigaciones muestran que los efectos secundarios conocidos de pastillas para dormir pueden ser muy incómodo para algunas personas, o peor, incluso puede ser peligroso para los demás. Los efectos secundarios habituales de las pastillas para dormir incluyen somnolencia, pérdida de memoria, falta de coordinación, y arrastrando en el habla. El letargo que puede tender a reducir la velocidad de un ama de casa ocupada que usa una pastilla para dormir puede ser potencialmente mortal a una trabajador que usa una sierra de cadena de tipo industrial que está experimentando los efectos secundarios de dormir pills.Therefore la vida, es importante tener el derecho y información adecuada sobre los medicamentos que inducen el sueño. Si estos medicamentos se utilizan como un medio para conseguir un poco de sueño o para controlar la ansiedad, uno siempre debe consultar a un médico antes del uso real de estos fármacos. Aparte de los medicamentos, una persona que tiene dificultades para conciliar el sueño también debe hacer ejercicio regularmente, tener una dieta equilibrada, y llevar una vida sana.