Difficulty con problemas para dormir, insomnio o dormir que están bajo el término general
el fin de buscar el mejor tratamiento para su insomnio es importante? "Insomnio". para identificar lo que está causando y para asegurarse de que no tiene una condición médica subyacente que necesita tratamiento de primera.
el insomnio puede venir en muchos tipos diferentes y, posiblemente, podría manifestarse como un problema principal, pero es más probabilidad de aparecer como una combinación de varios factores que pueden incluir dificultad de ir a dormir, dificultad para mantener el sueño, despertarse demasiado temprano y no sentirse descansado cuando se despierta. Los pacientes pueden experimentar algunos o todos estos problemas
Hay cinco tipos principales de insomnio:.
Insomnio primario
El insomnio primario
es un problema de sueño que no está relacionado con ningún otro problema de salud o estilo de vida.
comórbidas insomnio
insomnio mórbida-Co es más común y los enfermos tienen un problema de sueño que se asocia con una u otras condiciones médicas más. Se cree que más del 80% de los pacientes con insomnio tiene este tipo de insomnio. Los problemas médicos que son comúnmente relacionados con el insomnio incluyen: dolor, la depresión o la ansiedad. Indigestión, artritis, enfermedades cardíacas y pulmonares, cáncer. Los medicamentos prescritos o - ya sea en el mostrador. Otros trastornos del sueño como la apnea del sueño o síndrome de piernas inquietas. insomnio co-mórbida también puede ser causada por otros factores que no son normalmente considerados como condiciones médicas, por ejemplo: Una sustancia como la cafeína, el tabaco o el alcohol. Un cambio en la rutina podría alterar sus patrones de sueño. El entorno en el que usted está tratando de sueño puede no ser ideal.
Transitoria Insomnio El insomnio
que duran menos de cuatro semanas se conoce como insomnio transitorio. Es causado por todo tipo de cosas temporales, tales como el estrés, la enfermedad, el jet lag, la excitación o una rutina diferente como el inicio de un nuevo trabajo.
A corto plazo del insomnio
Este es similar a insomnio transitorio en que tiene disparadores similares. Sin embargo, puede durar de uno a seis meses y los factores desencadenantes son más prolongada o grave: el divorcio, la muerte de un familiar o preocupaciones financieras son causas comunes. Es extremadamente importante que busque ayuda para el insomnio a corto plazo, ya no se trata puede crecer hasta convertirse en una condición crónica.
El insomnio crónico
insomnio crónico
a menudo es causada por una condición médica y el tratamiento de la condición puede mejorar la insomnio. El insomnio crónico es una batalla continua con el sueño (o la falta de ella) y va a pasar prácticamente todas las noches durante un período continuo. Si bien esto es a menudo causada por una condición médica también podría ser causada por haber caído en malos hábitos de sueño.
Ahora que ha identificado qué tipo de insomnio que tiene ahora usted puede ir sobre el problema de clasificación de modo que usted pueda seguir con su vida.