Una breve explicación de la apnea del sueño
Muchos de nosotros conocemos a alguien que ronca; tal vez esa persona que conocemos es nosotros. Para muchos de nosotros, esto no es un problema; Sin embargo, cuando el ronquido es frecuente y en voz alta, puede ser un signo de apnea del sueño. La apnea del sueño es un trastorno frecuente e incluso potencialmente peligrosa que la respiración se detiene repetidamente de la noche. La apnea del sueño a menudo pasa desapercibido.
Entonces, ¿qué es la apnea del sueño? Pues bien, como hemos mencionado, su respiración se interrumpe durante la noche; Sin embargo, podemos conseguir más en profundidad. Afecta a la forma de respirar cuando estás durmiendo; su respiración se detuvo con frecuencia o se vuelve mucho más superficial. Las pausas en la respiración pueden durar entre 10 y 20 segundos, lo que sumado a lo largo de la noche se puede acumular hasta un poco de tiempo. Estas pausas, que pueden ocurrir cientos de veces por noche, romper su ritmo de sueño; esto hace que usted pueda estar en un sueño ligero en lugar de la restauración, el sueño profundo.
Cuando usted sufre de apnea del sueño, puede tener síntomas tales como somnolencia, lentitud de reflejos, falta de concentración, y un riesgo de accidentes aumenta. Si esto sigue ocurriendo, con el tiempo uno puede desarrollar problemas graves de salud como la diabetes, presión arterial alta, enfermedades del corazón, derrame cerebral, e incluso el aumento de peso. Si te tratan, como en nuestro
Park Ridge dental
oficina, entonces usted puede conseguir su sueño de nuevo en el camino correcto.
Los tipos de apnea del sueño. Hay tres tipos de
apnea del sueño
.
obstructiva. Esta es la forma más común. Este tipo ocurre cuando el tejido blando situado en la parte posterior de la garganta se relaja durante el sueño y para el pasaje. El ronquido fuerzas de bloqueo, los ronquidos fuertes.
Central. Esto es común pero menos comunes que obstructiva. Este tipo implica el sistema nervioso central (CNS) y es causada por el cerebro olvidar a la señal de respiración músculos para regular la respiración. Estas personas no roncan como mucho.
Complex. Este es un combo de obstructiva y central.
Los síntomas comunes.
Las pausas mientras que roncan. Tal vez asfixia o jadeo después de esas pausas.
La somnolencia durante el día, especialmente cuando está activo.
se queda dormido rápidamente durante los momentos tranquilos del día.
Dolores de cabeza matutinos.
memoria o el aprendizaje problemas.
irritación, depresión, cambios de humor /personalidad.
micción nocturna frecuente
boca. seco o dolor de garganta al despertar.
Si usted piensa que tiene apnea del sueño, o alguien que conoce, entonces
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, somos un dentista
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