El insomnio es una condición médica muy común, y los médicos están empezando a conseguir la caída de tratarla. La clave para el tratamiento del insomnio en la mayoría de los casos es determinar la causa del insomnio. A menudo, esto es más difícil de lo que parece. Sin embargo, ser conscientes de los factores de riesgo y las posibles causas de insomnio podría ayudar a tratar su propio caso del disorder.Risk factores se suman a las causas de la InsomniaThere ciertas características que hacen a una persona más probabilidades de experimentar insomnio. Por ejemplo, las mujeres, los ancianos y las personas que sufren de depresión son mucho más propensos a tener insomnio que otros grupos. Cuando se producen condiciones como la ansiedad, el estrés, el uso de medicamentos, o un problema médico, entonces éstos pueden llevar a alguien a ser más susceptibles a la enfermedad como well.Different causas del insomnio - Diferentes longitudes de TimeOne de las formas de clasificar el insomnio es por cuanto dura. El insomnio transitorio es a corto plazo, el insomnio intermitente se produce dentro y fuera, y el insomnio crónico es a largo plazo. Cada una de estas variaciones es causada por diferentes factores. El insomnio transitorio e intermitente son frecuentemente causada por uno o más de los siguientes factores: temperaturas extremas, estrés, cambios en el medio ambiente circundante, el ruido, el jet lag u otras interrupciones de horario, y effects.Causes secundarios de la medicación del insomnio crónico son diferentes y son por lo general más difíciles de precisar. Por lo general, el insomnio crónico es causado por un trastorno mental, emocional o físico subyacente. Depresión, enfermedad renal, artritis, apnea del sueño, enfermedades del corazón, asma, síndrome de piernas inquietas, hipertiroidismo, enfermedad de Parkinson, y la narcolepsia son todas las causas subyacentes potenciales de insomnia.However crónica, insomnio crónico puede también ser causada por factores de comportamiento. Por ejemplo, el abuso de sustancias, tales como el abuso del alcohol o cafeína, puede conducir a insomnio crónico. Otros factores de comportamiento incluyen: la siesta excesivo, fumar cigarrillos, los hábitos de sueño interrumpido, y la ansiedad prolongada por la falta de sleep.Going a la SourceLooking en las causas del insomnio pueden ayudar a determinar cuál podría ser el mejor método de tratamiento. Con frecuencia, puede resolver sus problemas de insomnio, simplemente mediante la eliminación de la causa. Normalmente, esto significa poner fin a un comportamiento que podría estar causando el condition.Getting HelpNobody espera a determinar la causa de su insomnio por su cuenta. Su médico puede ser una ayuda importante en la búsqueda de las causas de su insomnio; así que asegúrese de consultar con él o ella antes de renunciar a la esperanza. http://www.about-sleep-disorder.com/