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tratamiento de la apnea del sueño puede llevar a cabo con los cambios de estilo de vida


El tratamiento puede mejorar otros problemas médicos asociados a la apnea del sueño, tales como la presión arterial alta. El tratamiento también puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. tratamiento de la apnea del sueño puede llevar a cabo con los cambios de estilo de vida, boquillas, dispositivos de respiración, y la cirugía. Alrededor del 70 por ciento de la población con apnea obstructiva del sueño tienen sobrepeso o son obesos. Sus profesionales de la salud por lo general les animan a bajar de peso. Hay dos tipos de respiración característica de interrupción de la AOS los músculos y los tejidos blandos de la garganta se relajan y el colapso suficiente como para causar una obstrucción total de la vía aérea; se denomina apnea cuando el flujo de aire es bloqueado durante 10 segundos o más en el mismo hipopnea manera es una obstrucción parcial de la vía aérea que se traduce en una reducción del flujo de aire de más de 50% durante 10 segundos o más. Los individuos pueden variar en su necesidad de sueño, lo que es una noche de sueño reparador para una persona puede ser el insomnio para otra persona. Tiempo para conciliar el sueño también puede variar. En el Reino Unido, los trastornos del sueño afectan a cerca de 770.000 personas y en los EE.UU. aproximadamente 5 millones de personas sufren de trastornos del sueño y requieren tratamiento de la apnea del sueño.

Hay también un par de empresas que hacen un productos diseñados para desalentar supina dormido. Los objetivos del tratamiento de la apnea del sueño son recuperar la respiración normal durante el sueño y aliviar los síntomas como ronquidos fuertes y la somnolencia diurna. Si el tratamiento y la falta de sueño no alivian la somnolencia diurna, el médico seguramente considerar otras opciones de tratamiento. Sorprendentemente, ha habido pocos estudios formales de la eficacia con la pérdida de peso conduce a una menor, el ronquido más ligero y los casos de apnea e hipopnea durante el sueño disminuida. El ronquido en personas con apnea obstructiva del sueño es causada por el aire tratando de exprimir a través de las vías respiratorias estrechas o bloqueadas. Sin embargo, todos los que roncan no tiene apnea del sueño.

Normalmente, la garganta superior sigue siendo lo suficientemente abierta durante el sueño para dejar pasar el aire por. Cuando los músculos de su garganta superior relajan durante el sueño, la respiración se puede detener por un período de tiempo se denomina apnea. Ciertas formas de paladar o de las vías respiratorias pueden causar la vía respiratoria para ser más estrecha o contraer más fácilmente. Para las personas con apnea del sueño, la combinación de trastornos del sueño y el hambre de oxígeno puede conducir a la hipertensión, las enfermedades del corazón y los problemas del estado de ánimo y la memoria. La apnea del sueño también aumenta el riesgo de accidentes automovilísticos. Hay tres tipos de apnea del sueño: obstructiva, central y mixta. De los tres, la apnea obstructiva del sueño, a menudo llamado OSA, para abreviar, es el más común.


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