? La fibromialgia es una enfermedad difícil de diagnosticar debido al hecho de que implica tantos síntomas. Básicamente se trata de una enfermedad que afecta a los músculos, pero debido a la naturaleza de la misma, también puede causar dolores de cabeza, insomnio, el estrés, la ansiedad y la depresión. Pero hay esperanza, o una cura después de que han sido diagnosticados con fibromialgia?
De acuerdo con profesionales de la medicina no existe una cura para la fibromialgia. Afirman que no saben lo que está causando la enfermedad, y por lo tanto no son capaces de curar a nadie de ella. Pero cuando nos fijamos en sus propios estudios, no es difícil de averiguar lo que causa la enfermedad.
¿Qué causa la fibromialgia?
Los estudios médicos han revelado que los pacientes con fibromialgia tienen niveles más altos de toxinas en su cuerpo, así como muchas deficiencias de nutrientes. Así que podría haber una posibilidad de que la fibromialgia puede ser causada por demasiadas toxinas y no hay suficientes nutrientes?
La respuesta es sí. Si usted está sufriendo de fibromialgia, todo lo que tiene que hacer es eliminar todas las toxinas de su cuerpo, y restaurar los nutrientes y usted será capaz de superar casi todos, si no todos los síntomas de la fibromialgia. Sin embargo, esto no se hace tan fácil como puede parecer. Por el camino de la recuperación es un largo camino, y que le podría tomar años para que se recupere completamente. Sin embargo, si se toman las medidas correctas hoy, entonces tal vez mañana puede estar libre de la fibromialgia. ¿Cuáles son los pasos a seguir?
Eliminar toxinas
La cosa más importante que usted puede hacer si usted está sufriendo de la fibromialgia es la eliminación de toxinas en su cuerpo. Las toxinas son sustancias que son extrañas al organismo. Por lo tanto es necesario eliminar todos los alimentos que contienen ingredientes artificiales de cualquier tipo, ya que estos ingredientes no son naturales, y el cuerpo no sabe qué hacer con ellos. Estos alimentos incluyen alimentos de preparación rápida, alimentos procesados, alimentos envasados, todos los tipos de azúcar, refrescos, enlatados, embotellados o jugos en caja.
Proteínas animales también deben evitarse, así como la mayoría de alimentos cocidos y horneados, como se vuelven tóxicas en el cuerpo también.
Restauración de nutrientes
los estudios médicos que se han realizado en pacientes con fibromialgia revelan que los pacientes son deficientes en magnesio, calcio, vitamina D y serotonina. Todos estos nutrientes naturalmente se pueden obtener de los alimentos crudos y vivos, a excepción de la vitamina D, que se obtiene a través de la exposición a la luz solar.
Estos alimentos incluyen el aguacate, las espinacas, la col rizada, hojas de diente de león, acelga, brócoli, plátanos, piñas, kiwis, tomates, melones, berenjenas, higos, pomelo, semillas de sésamo, semillas de girasol, almendras, Brasil nueces, pecanas, nueces, cacahuetes, avellanas y nogal.
por lo tanto, a fin de que usted pueda curar su fibromialgia debe empezar a añadir estos alimentos a su dieta en su estado crudo. Su objetivo debe ser comer una dieta de alimentos crudos 100%, por lo que su cuerpo puede ser curada.