El despertar es una guerra para muchas personas. Tienen que luchar tan duro para salir de la cama en la mañana. No es que dormían tarde o que no encontraron ninguna dormir en la noche. Como cuestión de hecho, algunas personas le dirá que dormían más tranquilos que un recién nacido pero se sienten terriblemente cansado. Tales personas son propensos a sufrir de apnea obstructiva del sueño.
La apnea del sueño es el trastorno del sueño más común que un buen número de personas que padecen. Otros trastornos del sueño incluyen insomnio y narcolepsia. Sin embargo, ¿es fácil encontrarse con una persona que sufre de estos trastornos? La apnea del sueño es más o menos los ronquidos. Son casi lo mismo, porque si usted ronca, entonces es probable que sufren de apnea del sueño también.
Puede que no sea una condición de asesino, pero en general es muy molesto. Y alguna vez te has preguntado, ¿por qué las personas roncan? Hay tantas razones de por qué esto es así. Algunos de estos incluyen: pasajes nasales congestionadas, posiciones para dormir mal y la congestión en las vías nasales. Las personas que roncan habitualmente se despiertan mucho durante la noche, pero nunca recuerdan. La razón de su despertar es debido a pausas en la respiración (apnea). Esto interrumpe el sueño profundo y hace que uno se sienta como si acaban de completar un maratón cuando se despiertan.
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