Protéjase
Withflu temporada aquí, cómo protegerse de estos virus respiratorios desagradables shouldbe una prioridad. De acuerdo con los Institutos Nacionales ofHealth, los virus de la gripe se transmiten principalmente a través de gotitas de saliva al toser andsneezing. Esto puede ocurrir a través del aire o por contacto con los primeros síntomas objects.Detecting comunes de la gripe no sólo ayuda a prevenir la propagación de thevirus, pero también se puede detectar y tratar la enfermedad antes de que empeore.
Repentino o excesivo Fatiga
Thedays son cada vez más cortos, y la reducción de la luz solar pueden hacer sentir cansado earlierthan antes. Pero hay un fuerte distinción entre el cansancio y la sensación extremefatigue. Súbita, fatiga excesiva es uno de los primeros signos de la gripe, Andis a menudo una advertencia antes de que aparezcan otros síntomas relacionados. Mientras que la fatiga es síntoma alsoa del virus del resfriado, que es más grave con la gripe. Si nota repentino, debilidad extrema y tirednessthat interfiere con sus actividades normales, su cuerpo podría estar preparando tofight la gripe
Cuerpo de molestias y amplificador.; Escalofríos
Bodyaches y escalofríos son otras distinciones notables entre la gripe temprano y coldsymptoms. Cuando usted está viniendo abajo con el virus de la gripe, es posible que mistakenlyattribute dolores en el cuerpo a otra cosa, como un entrenamiento reciente. Cuerpo achescan ocurrir en cualquier parte del cuerpo, especialmente la cabeza y las piernas. Escalofríos canaccompany el dolor en el cuerpo, al mismo tiempo, o en horas de la sensación de la gripe pain.The menudo provoca escalofríos antes desarrolla fiebre
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Tos
Apersistent la tos es indicativo de una enfermedad temprana, y que puede ser un warningsign de la gripe. El virus de la gripe puede provocar una tos acompañada de sibilancias andchest estanqueidad. En el transcurso del virus es posible que tose ormucus flema, pero esto es poco frecuente en las primeras etapas de la gripe. Si usted tiene respiratoryproblems, como el asma, puede que tenga que hacer frente a la tos con su médico toprevent más complicaciones. También llame a un médico si nota phlegm.Always de colores cubren la boca al toser para evitar la propagación de la infección.
El dolor de garganta
Gripe-relatedcough puede conducir rápidamente a un dolor de garganta. Algunos virus, sin embargo, pueden actuallycause una garganta hinchada sin una tos. En las primeras etapas de la gripe, yourthroat puede sentirse áspera e irritada. También puede sentir una extraña sensationwhen que consume alimentos o bebidas. Si usted tiene dolor de garganta, es probable que getworse como el virus progresa. Abastecerse de té, sopas, y agua para calmar anydiscomfort.
Fiebre
Feveris una señal de que su cuerpo está tratando de luchar contra una infección. fiebres relacionadas con la gripe suelen ser de 100 degreesFahrenheit o superior. Mientras que la fiebre es un síntoma común en las etapas tempranas de la gripe, no todo el mundo con la gripe tienen fiebre. Además, es posible que experimente chillswith o sin fiebre, mientras que el virus sigue su curso. El acetaminofeno (Tylenol) andibuprofen son ambos eficaces fiebre-reductores, pero estos medicamentos no pueden curar thevirus.
Problemas gastrointestinales
Los primeros síntomas de la gripe canalso extienden por debajo de la cabeza, la garganta y el pecho. Algunas formas del virus Puede provocar diarrea, náuseas, dolor de estómago o vómitos.
Accordingto los Centros para la Prevención y DiseaseControl, estos síntomas son más frecuentes en los niños pequeños en comparación withadults. La deshidratación es una complicación peligrosa de la diarrea y vómitos, soyou electrolitos deben tener a la mano para ayudar a combatir la que desde el principio.
síntomas de emergencia
La gripe es una progressiveillness, y sus síntomas tienden a empeorar antes de mejorar. Noteveryone responde de la misma a un virus particular. Por otra parte, su healthcan general juegan un papel en la determinación de la gravedad de sus síntomas. symptomsthat principios se consideran dignos de la atención médica de emergencia incluyen:
dolor en el pecho
dificultades respiratorias
azulado de la piel y los labios
deshidratación severa
mareos y confusión
fiebre recurrente (con o sin empeorar la tos) guía empresas Periodo de recuperación de
Ifyou've sido diagnosticado con la gripe, estar preparados para permitirse un período reasonablerecovery. El CDC recomienda que se don'tgo volver a trabajar hasta que haya estado libre de fiebre por 24 horas sin medicación. Aunquehayaventanasy no tiene fiebre, aún debe considerar quedarse en casa hasta othersymptoms mejoran. La tasa de recuperación varía de la gravedad de la gripe. Evenafter sentirse mejor, es posible que experimente una tos persistente durante unos weeks.Always ver a un médico si la gripe regresa o empeora después de una initialrecovery.