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Remedios para el dolor de garganta
Usted probablemente ha experimentado los síntomas de la garganta ASORE en su vida. Picazón, rascarse, y la quema no son divertidos, especialmente si están acompañados de otros síntomas de un resfriado o una más seriousvirus. El dolor de garganta puede ser francamente miserables. Sin embargo, puede encontrar alivio, withoutimmediately corriendo a su médico (en algunos casos) para encontrarlo. Aquí están eightways a sentirse mejor cuando se presente dolor de garganta en conjuntos.
gárgaras con agua salada
Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a soothea irritación en la garganta. La sal extrae la mucosidad fuera de su hinchada, inflamedtissue y ayuda a aliviar el malestar.
¿Tiene un remedio para el dolor de garganta?
De acuerdo con la Clínica Mayo, que shouldcombine 1 cucharadita de sal de mesa con 8 onzas de agua tibia. Revuelva hasta que se disuelva thesalt, a continuación, hacer gárgaras con él durante varios segundos. Escupirla, andrepeat la sal para hacer gárgaras varias veces al día.
Utilice un rombo containmenthol
Algunos de garganta over-the-counter pastillas, un ingrediente que puede adormecer suavemente el tejido en su garganta. Esto le canprovide con un alivio temporal del ardor y dolor sensaciones. En caso de necesidad, caramelos de menta pueden tener el mismo efecto. Dulces y caramelos para la tos increaseyour la producción de saliva y ayudan a mantener la garganta lubricada. Sin embargo, thebenefits de caramelos y pastillas para la tos no duran tanto o ser pastillas asmedicated como eficaces, y es posible que encuentre que necesita alivio de nuevo pronto.
Evitar dar pastillas o pastillas para la tos a youngchildren. Ambos son un peligro de asfixia.
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Trate de OTC el alivio del dolor
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , virusescause gargantas mayoría de los dolores. Los virus no pueden ser tratadas con antibióticos. En cambio, el virus tiene que seguir su curso en su cuerpo.
Over-the-counter medicamentos anti-inflamatorios, tales como Advil o Aleve, en realidad puede reducir la inflamación y la hinchazón en yourthroat. También pueden reducir cualquier dolor que puede experimentar - un additionalbenefit para la curación de una garganta irritada.
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Disfrute de una gota de miel
té caliente endulzado con miel Canhelp calmar la irritación de la garganta. El té también te mantiene hidratado, que isanother importante paso en el tratamiento de un dolor de garganta. Preparar una taza próxima vez ASORE garganta empieza a hacerle cosquillas.
La miel tiene otra ventaja cuando you'resick. La investigación muestra thathoney es un supresor de la tos efectiva, incluso cuando se compara a la medicación prescriptioncough.
Otros líquidos calientes, incluyendo la sopa, pueden alsohelp a encontrar un poco de alivio. Sólo asegúrese de que toda la comida y las bebidas son cálidos, nothot. El té caliente o sopa caliente en realidad puede quemar la garganta ya sensible andmake el problema peor.
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Manténgase hidratado
Mantenerse hidratado es una parte importante oftreating un dolor de garganta. Cuando estás deshidratado, su cuerpo no puede producir enoughsaliva y el moco de mantener la garganta, naturalmente, lubricado. Esto hará que theswelling y la inflamación peor. Cuando usted tiene un dolor de garganta, es necesario fluidos evenmore para ayudar a aliviar el dolor. Si se deshidrata, se está creando abigger problema. El agua es grande, al igual que los tés calientes o sopas calientes.
Use un humidificador
La inhalación de aire húmedo puede ayudar a los tejidos sootheswollen en la nariz y la garganta. Un humidificador es una gran manera de increasethe humedad en su habitación. Se puede comprar en cualquier tienda de humidificadores. Themachine añade lentamente la humedad a su habitación, y cuando se respira en el humidair, ayudará a aliviar la sequedad. Con el tiempo, este alivio aliviará thediscomfort en la garganta. Sin embargo, tenga cuidado de no sacar el aire de su roomtoo húmeda
.
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Dése una ducha de vapor
Si Don 't tiene un humidificador, puede stillget alivio de aire húmedo. La inhalación del vapor de una ducha o un lavabo lleno withhot agua puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor de un dolor de garganta
.
Mientras que en una ducha caliente, tomar profunda breaths.You también puede crear el alivio de vapor mediante la ejecución de agua muy caliente en un fregadero. Coloque atowel sobre su cabeza y se apoye en el fregadero para respirar el vapor. Keeptaking respiraciones profundas durante varios minutos, y repetir esto como necesario easeyour dolor de garganta.
Cuando necesita una receta
Los virus causan la mayoría de los dolores de garganta, butbacteria, tales como estreptococos, que causa la faringitis estreptocócica , puede ser la causa OFA dolor de garganta. Un antibiótico puede ayudar a deshacerse de las bacterias y providerelief. Si su dolor de garganta no desaparece al cabo de una semana, o si empeora andleads a una fiebre, es posible que tenga una infección bacteriana y necesita una receta médica.
Si se le prescribe un antibiótico, sureto completar la dosis entera. No se detenga el medicamento, incluso si el symptomsdisappear y cuando empiece a sentirse mejor. Sin tomar el ofmedicine ciclo completo, es posible que la recaída con una garganta dolorida aún peor.
Cuándo consultar a un médico
Usted no tiene que sufrir un dolor de garganta. Un montón de over-the-counter y tratamiento en el hogar remedios puede ayudar alivio youfind cuando el dolor y el malestar de un dolor de garganta toma de retención.
Sin embargo, es importante recordar que notevery dolor de garganta va a desaparecer por sí solo. Si usted experimenta dolor severo whenswallowing, desarrollar una fiebre alta, o comenzar a sentir náuseas o vómitos, youmay querer hacer una cita con su médico. El dolor de garganta puede actuallybe un signo de un problema más grande.
Pregunta, nosotros respondimos
¿Qué tipos de tés y sopas son los mejores para el dolor de garganta?
aguas cálidas es lo que proporciona la alivio. Cualquier té que te gusta se puede utilizar, como la manzanilla, la menta, el oolong o jazmín. La adición de miel contribuirá a la soothingeffect en los de dolor de garganta gracias a su consistencia y el hecho de que se "pegue" o la línea de su garganta.
Soupsare muy eficaz - de nuevo por el agua tibia y su contenido y la consistencia. Un caldo de pollo o carne claro también funcionan bien. La sal en thesoup ayudará a aflojar el moco y la grasa en la sopa se alinearán la garganta.
- Dr. George Krucik