calmar la piel seca cuando se tiene un resfriado fotos: por Mary Jo DiLonardo
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mocos y estornudos no es la única cosa que viene con un resfriado. también hace que su piel seca. Darle un poco de atención a lo que puede verse lo mejor posible mientras que usted consigue el resto de sus síntomas bajo control.
Ducha inteligente
Long, duchas de agua caliente puede ayudar a despejar la cabeza tapada, pero secar la piel por lo que mantenerlos corto -. no más de 5-10 minutos. Use agua tibia, no caliente. Y sólo tomar una ducha o baño una vez al día.
Saltar el jabón. "El propósito de jabón es para cortar la grasa. La capa aceitosa grasa en la parte superior de nuestra piel mantiene el agua por debajo de ella y mantiene la piel hidratada," dice Karthik Krishnamurthy, DO, director de la Clínica de Dermatología Estética del Centro Médico Montefiore en Nueva York. "Tiras de jabón de distancia capa aceitosa que. Lo importante es conseguir el agua de vuelta en nuestra piel y obtener una capa grasienta de nuevo."
Use un limpiador sin jabón suave en su cara y el cuerpo, en lugar. No use jabón antibacteriano o perfumado, barras desodorantes, limpiadores exfoliantes, o cualquier producto de cuidado de la piel que contengan alcohol, al igual que muchos desinfectantes para las manos. Use cosas que no tengan fragancia. Son menos propensos a irritar y secar la piel
Hidratar A menudo
Después de la ducha o el baño, untarse crema hidratante inmediato -. Idealmente, mientras que su piel todavía está empapado, Krishnamurthy dice .
"Deje la crema hidratante en la plataforma de baño con el jabón y el champú," dice ella. "Ni siquiera salir de la ducha. Póntelo mientras estás empapado, a continuación, pat usted mismo seco."
Grueso, cremas pesadas duran más que las lociones ligeras. El más grueso y más grasienta que es, más se va a atrapar y retener el agua en su piel. Busque los ingredientes como las ceramidas, que son como la grasa natural de la piel. Pero vaselina simple, aceite mineral, manteca de karité, glicerina y funcionan bien, también.
En los lugares que son muy seco, al igual que la planta de los pies, trate de productos que tienen la urea o ácido láctico. Ellos ayudan a mantener la humedad, pero pueden picar si se ha agrietado la piel o eczema.
Hidratar durante todo el día. . Dado que va a lavarse las manos frecuentemente para evitar la propagación de gérmenes, mantener la loción por el fregadero para que pueda nutrir la piel cada vez que lave hasta
Si se siente con comezón o incómodo durante todo el día - sobre todo en las manos, los brazos y las piernas - y luego hidratar. Vuelva a aplicar antes de ir a la cama.