Cuando los Estados Estados Estados Unidos experimentaron un outbreakof la gripe porcina en 2009, todo el mundo estaba hablando de cómo reducethe propagación de la infección. De acuerdo con los Centros para el DiseaseControl y Prevención (CDC), la disponibilidad de vacunas se limitó thatyear porque el virus no fue identificado hasta que los fabricantes habían alreadystarted la producción de la vacuna anual.
Healthorganizations recordó a la gente de la importancia del agua para lavarse las manos regularmente withwarm y jabón. Se recomienda a las personas que desarrollaron la gripe permanecer torecover casa y evitar la propagación del virus a otras personas. A continuación, algunas personas empezaron a hacer algo que la mayoría de nosotros no habíamos visto antes: el uso de máscaras quirúrgicas. Más información acerca de si las mascarillas pueden reallyprevent propagación de la gripe y que las máscaras son themost eficaz.
Los estudios demuestran Máscaras sí ayudan
Para manyyears, los científicos no estaban seguros de si llevaba una máscara waseffective en la prevención de la propagación del virus. Sin embargo, estudios recientes suggestthat pueden ayudar.
En primer lugar, un studypublished 2008 en el International Journal of Infectious Diseases conclusiónde cuando se usan correctamente, las máscaras son muy eficaces en la prevención de las infecciones virales spreadof. Los familiares de niños con gripe-likeillnesses que usaron las máscaras eran 80 por ciento menos propensos a ser diagnosticados con la enfermedad adecuadamente. Sorprendentemente, la diferencia entre los tipos de máscaras utilizadas wasinsignificant.
Otro estudio publicado en la revista Annals of Internal Medicine reportó resultados similares. Los investigadores observaron a 400 peoplewho tenían la gripe. Ellos encontraron que los miembros de la familia redujeron su riesgode contraer la gripe en un 70 por ciento cuando se lavan las manos con frecuencia
y
llevaban máscaras quirúrgicas.
Otros estudios encontraron resultados prometedores fuera del hogar. Por ejemplo, uno de tales studywas llevaron a cabo por un equipo de investigadores de la Universidad de Michigan en más de 1.000 estudiantes que viven en residencias estudiantiles. Se asignó al estudiante para grupos: thosewho llevaban máscaras, los que llevaban máscaras y se practica la higiene de manos, y los que no whodid. Los resultados mostraron que los que llevaban máscaras en las residencias
y
practican buen lavado de manos reduce el riesgo de enfermedad de tipo gripal por anastonishing 75 por ciento.
Sin embargo, el estudio no encontró una reducción en los síntomas formask utilizan solos. Este hallazgo sugiere que el uso de máscaras siempre debe bepaired con el lavado de manos regular.
Los diferentes tipos de máscaras
Si usted está considerando el uso de una máscara para proteger againstinfections, hay dos tipos que usted debe saber acerca de .
mascarillas
las mascarillas son mascarillas desechables, fairlyloosely ajuste aprobados por la Administración de Alimentos andDrug Estados Unidos para su uso como dispositivos médicos. Los médicos, dentistas, y nursesoften los usan durante el tratamiento de los pacientes. Estas máscaras evitan grandes gotas de fluidos corporales thatmay contengan virus se escape a través de la nariz andmouth. Las mascarillas protegen también againstsplashes y aerosoles a partir de otros, como los de los estornudos y la tos. Los downsideis que estas máscaras no impiden la inhalación de contaminantes transportados por el aire, pequeñas.
Los respiradores
Respiradores, alsocalled máscaras respiratorias N95, están diseñados para proteger a las partículas del portador fromsmall en el aire, sometido contener virus. Que está respaldada por el CDC y el Instituto Nacional para la Seguridad Ocupacional andHealth. El nombre proviene del hecho de que pueden filtrar el 95 por ciento de las partículas en el aire, accordingto los CDC. máscaras N95 arealso menudo utilizan cuando la pintura o la manipulación de materiales potencialmente tóxicos.
Respiratorsare seleccionados para adaptarse a su cara. Deben formar un sellado perfecto, así thatno huecos permiten que los virus transportados por el aire en. Los trabajadores de salud los usan para protectagainst enfermedades infecciosas en el aire como la tuberculosis y ántrax. mascarillas, respiradores Unlikeregular protectagainst tanto las partículas grandes y pequeñas.
En general, respiratorsare consideran mucho más eficaz para prevenir el virus de la gripe que regularfacemasks. Aún así, los estudios han encontrado beneficios para ambos tipos de máscaras.
Directrices para usar mascarillas
El CDC revisó itshealthcare el establecimiento de directrices para la prevención de la gripe para incluir mascarillas andrespirators en 2010. Ellos recomiendan thathealthcare trabajadores usen mascarillas cuando withpatients de trabajo que tienen gripe. También sugieren que ofrece mascarillas a los pacientes que muestran signos ofrespiratory infecciones. Respiradores, sin embargo, se reservan para healthcareworkers para usar durante procedimientos médicos.
Las mascarillas pueden ayudar reducethe propagación de la gripe - pero sólo si se usan correctamente y con frecuencia. . Por ejemplo, varias personas fueron excluidos del resultadosde la revista International Journal of Infectious Diseases studybecause No llevaban sus máscaras adecuadamente o cuando deberían tener
A continuación se someguidelines para el buen máscara resistente al desgaste:
Weara mascarilla al entrar dentro de los seis pies de una persona enferma.
Positionthe cuerdas para mantener la máscara firmemente en su lugar sobre thenose, la boca y la barbilla. Trate de no tocar la máscara otra vez hasta que lo quite.
Weara mascarilla antes de acercarse a otras personas si usted tiene la gripe.
Si cuenta usted con la gripe y la necesidad de ver al médico, llevar una mascarilla para proteger othersin la sala de espera.
Considerwearing una máscara en ambientes muy concurridos si la gripe está muy extendida en su communityor si usted está en alto riesgo de complicaciones de la gripe.
Whenyou're done el uso de la máscara, tirarlo a la basura y lavarse las manos. Neverreuse una mascarilla
Conclusión:. Para usarse, o no toWear
whenit trata de la gripe, la prevención sigue siendo el mejor método para mantener yourselfsafe de este virus altamente contagioso. Una mascarilla puede ofrecer añadido protectionagainst enfermarse. No hay riesgos conocidos para el uso de estos dispositivos, exceptfor el costo de la compra de ellos.
Masksdo parece prometedor, pero también es importante que se utilice otros preventivemeasures, también. Asegúrese de lavarse las manos con frecuencia durante la temporada de gripe - especiallyif estás cerca de otras personas que puedan estar enfermos. Además, asegúrese de obtener su flushot anual para protegerse y proteger a otros de la propagación del virus.