Head es básicamente un resfriado común que afecta a las vías nasales. El resfriado común es una infección del tracto respiratorio superior que puede afectar a personas de todas las edades.
Los agentes causales de resfriado común son los virus que entran en el cuerpo a través del aire inhalado. Los rinovirus, coronavirus, adenovirus, etc., son algunos de los tipos de virus que pueden causar el resfriado común.
Cuando el sistema inmune detecta la presencia de virus, las membranas mucosas que recubren los conductos nasales comienzan secretoras de moco. Esto provoca síntomas como la congestión nasal. estornudos y dolores de cabeza.
Aunque esta condición es autolimitada y dura unos pocos días, otros síntomas podrían aparecer si continúa durante más de una semana. A medida que el moco se espesa, se podría experimentar presión facial. El drenaje de moco claro podría dar vuelta amarillo verdoso en el color
Es bueno para deducir que hay un montón de recursos que podrán ser sometidas a practicar en casa.; Sin embargo, la pregunta es, ¿cuántos de ellos realmente funcionan? Bueno, aquí es donde tenemos que filtrar las probabilidades.
Remedios que funcionan
✔ Hacer gárgaras con agua salina caliente ayuda a combatir el resfriado y la tos. También puede hacer gárgaras con té de salvia para la desinfección de la cavidad oral e inhalar la esencia de esta poción aromático.
✔ Añadir una cucharada de jugo de limón en un vaso de agua y añadir una cucharadita de miel a la misma. Esta bebida sería sin duda potente en la lucha contra un resfriado de cabeza.
✔ Puede añadir el ajo picado 2 cucharadas de miel y tienen todas las noches.
✔ canela en polvo mezclado con miel tomada diariamente durante 3 días, ayuda en la limpieza de los senos paranasales.
✔ también puede preparar una mezcla hirviendo pequeños pedazos de jengibre en una taza de agua. Colar la solución, y añadir una cucharada de azúcar a la misma. Beber esta mezcla le dará un gran alivio de los síntomas. té de jengibre caliente es también una solución eficaz a la cabeza fría.
✔ Aquí es otra manera de limpiar su conducto nasal. Es necesario tomar 10 gramos de spraguea y atarlo en un pañuelo limpio. Calentar en un recipiente, y oler el spraguea tostado. Es un excelente remedio para despejar la nariz tapada.
✔ Otro remedio casero eficaz es el agua potable de limón y la cebada. Cortar un limón en dos pedazos, y añadirlo a un frasco con 2 cucharadas de cebada. Vierta agua caliente en el frasco, cubrir, y deja toda la noche. Beber esta agua a la mañana siguiente, con o sin miel. agua de limón, la cebada no está destinado a ser almacenado para su uso posterior. Debe procesar fresco cada vez.
✔ Un spray nasal de agua salada es muy útil en la limpieza de los conductos nasales. Todo lo que necesita hacer es mezclar ¼ de cucharadita de sal y bicarbonato de sodio en aproximadamente 8 onzas de agua. Tomar una pera de goma, un gotero o una olla Neti, y llenarlo con esta mezcla. A continuación, se inclina sobre una cuenca, la pulverización o chorro del agua salina en el conducto nasal. Cierre una fosa nasal, y pulverizar el agua en la otra. Deje que el agua drene hacia fuera. Prueba el mismo proceso en cada fosa nasal por lo menos 3 veces. No se exceda ya que esto puede lavar el moco nasal que trabaja para luchar contra las infecciones.
✔ El humilde recurso de sorber la sopa de pollo ha existido desde hace mucho tiempo, y la buena noticia es, se considera siempre eficaz. Después de todo, la reacción común de su madre al resfriado común es a la taza una sopa de pollo caliente y vapor para usted. Los expertos son de la opinión de que la sopa de pollo es más que reconfortante para un dolor de garganta y la nariz tapada. Se sabe que contiene cisteína, que alivia la congestión y afloja el moco para limpiar la obstrucción nasal.
✔ Es necesario para mantenerse hidratado cuando abajo con un resfriado de cabeza. Beba por lo menos 8 a 10 vasos de agua, ya que mantener la garganta húmeda. Incluso se puede beber té de hierbas, jugos de fruta, refresco de jengibre para aliviar las molestias.
✔ La inhalación de vapor es la mejor manera de aliviar la congestión nasal y catarro. Usted debe mantener la cabeza sobre una olla que contiene agua hirviendo y respirar el vapor. Esto ayudará a despejar la congestión y ayudarle a respirar. Además, es útil para drenar la flema y mucosidad congestionar las vías respiratorias.
✔ El aceite de eucalipto es muy eficaz en la limpieza de la nariz tapada. Frote una pequeña cantidad en los lados de la nariz para eliminar la obstrucción.
✔ Una pizca de polvo de raíz de cálamo en cada fosa nasal, se borrará una nariz congestionada. Un baño caliente también ayuda a aliviar el dolor en el cuerpo y la fatiga causada por el frío.
✔ Los defensores de la medicina a base de hierbas recomiendan ginseng para aliviar los resfriados. Esta hierba es conocida para revertir el sistema a la normalidad y evitar la fatiga y el estrés. Los investigadores canadienses realizaron un estudio sobre los efectos del ginseng de América del Norte y señalaron reducción en la intensidad y la duración del frío como una declaración concluyente cuando los sujetos se les administró la hierba. Empinada la raíz de ginseng en agua para que absorba la esencia inherente a fin de preparar el té de ginseng. Extractos
✔ Pelargonium sidoides derivados de sus raíces son conocidos por reducir la gravedad y la incomodidad causada por resfriados, dice una publicación estudiar. No es un remedio conocido para el frío; sin embargo, es tan potente como sus homólogos populares. Remedios Usted
Pensamiento
Trabajado
✘ Una vez-upon-a-tiempo panacea popular para ahuyentar a la fuga temida, la equinácea por cierto no tiene disco partidarios -núcleo en laboratorios de investigación. Hallazgos y sondas continuas en esta dirección zanja el concepto y declaran la equinácea no es más que una cura para todo falacia de frío. Conocido por su beneficio de arrastre hacia abajo la duración de frío, su potencia en la actualidad tiene poca sustancia.
✘ cuando es golpeado por un ataque de frío, ¿por qué la gente sobre-motivarse a sí mismos para hacer estallar las píldoras de vitamina-C? Así, se "cree" que la vitamina C previene frío, y disminuye su miseria de luchar contra él por un día o dos. Por un lado, puede que cuenta como un goteo de la vieja sabiduría, cuyo estado, más a menudo que no, sigue siendo discutible. Los expertos opinan que la ingesta diaria de vitamina C es buena, pero no por el frío. No es bueno (o malo) al frío. Sin embargo, la vitamina C puede afectar a su flora intestinal, y ... no hay debate sobre éste. La vitamina D tiene una reputación para evitar infecciones y cánceres; sin embargo, el jurado está todavía fuera de este problema. A partir de ahora, el dictado:. No hace nada para reducir la gravedad y la duración de frío
✘ El zinc es bastante el panjandrum entre la piscina de combate frío. Sin embargo, los resultados han sido un poco inestable; la razón principal por la que la sustancia no es ratificada. La mayoría de los estudios realizados, indican que el zinc no ejerce ningún poder sobre los resfriados. Otros estudios albergan el concepto de que sea de apoyo de forma activa en la lucha contra un resfriado, pero sólo dentro de las 24 horas de la detección de los síntomas. En general, la wordage sigue siendo deficiente.
✘ Si cree que el whisky bourbon y pueden ayudar a acabar con el frío, que está perdiendo su tiempo. Gravitan en torno a los tés de hierbas y agua tibia pura en su lugar. Y ahora de la nulidad: Sepa que el alcohol o bebidas con cafeína y compuesto por deshidratación fantástico en su sistema ... no es bueno cuando se supone que deben mantenerse hidratado para acelerar la recuperación
✘ Los antibióticos se promociona a ser. muy eficaz a la hora de tratar los resfriados. Sin embargo, esta percepción no es cierto. Los antibióticos destruyen las bacterias y no virus; un resfriado, en su mayor parte es causada por virus. Aplicando la lógica transitiva, aprendemos un hecho: Los antibióticos no funcionan aquí - no en todos
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El artículo publicado en el presente documento, tiene la intención de lograr sólo con fines pedagógicos. Las recomendaciones mencionadas por este medio pueden no ser aplicables de forma genérica. La información, de ninguna manera, tiene la intención de sustituir el diagnóstico y asesoramiento impartido por el médico.