Con la llegada de la temporada de invierno, muchos de nosotros sufren de frío. Aunque el frío no es una enfermedad grave, puede conducir a una gran cantidad de molestias. Las personas que sufren de frío tienden a sufrir de secreción nasal, dolor de cabeza dolor de garganta y tos al mismo tiempo. La congestión nasal, estornudos, ojos llorosos y las fluctuaciones de la temperatura corporal son también algunos de los síntomas que marcan el inicio de la gripe y el frío.
Es mejor optar por remedios naturales para el frío tan pronto como sea posible para llegar a la incomodidad . Los remedios naturales fáciles para el frío se sugieren a continuación serán útiles para aliviar la situación en cierta medida.
Remedios naturales para el frío
Aquí hay remedios naturales todavía notables simples que ayudan aliviar el frío.
Haga gárgaras
Una persona que sufre de un resfriado común tiende a sufrir de dolor de garganta también. Hacer gárgaras con un intervalo de tres horas, con agua salina caliente, mantendrá la garganta húmeda, a su vez, proporcionar alivio del dolor de garganta. La sensación de cosquilleo experimentado en la garganta reducirá gradualmente a medida que gárgaras.
Resto
Resfriado común puede hacer que una persona se sienta débil ya que carece de energía. El descanso es uno entre el remedio más beneficiosa para el tratamiento del resfriado común. Usted debe recuperar la energía perdida debido al frío. Descansar no significa recostado en la cama durante días y días. Escucha a tu lista de favoritos de pistas, leer una novela o reavivar una conversación con un amigo olvidado largo. Usted es libre de hacer casi cualquier cosa; la condición es, conducirse en las periferias de su habitación.
Administrar baños calientes
Puede humedecer las vías nasales tomando un baño de agua caliente. Un baño de agua caliente va a relajar los músculos, lo que minimiza los dolores en el cuerpo. Tenga en cuenta que estos remedios se pueden aplicar en el caso de los bebés también. Sin embargo, al optar por este remedio para el resfriado para los niños, asegurar que el agua no esté demasiado caliente, ya que puede irritar la piel del bebé. Publicar el baño de agua caliente, es posible colocar una pequeña gota de bálsamo mentolado, con el fin de abrir el conducto nasal y calmar la piel irritada, en la base de la nariz ,.
Formular una compresa caliente
compresas calientes y frías también pueden llegar a ser muy útil. Este remedio es principalmente para los adultos y los niños deben permanecer lejos de ella. Las compresas calientes están disponibles en las farmacias. También es posible hacerlos en casa. Todo lo que necesita hacer es colocar un paño de algodón húmedo en el microondas durante un minuto y utilizarlo. Este remedio natural para el frío se sabe que funcionan bien.
consumen agua caliente
Con el fin de reducir la congestión nasal, consumir líquidos calientes. El aumento de la ingesta de agua caliente o cualquier líquido que se calienta moderadamente previene la deshidratación y también ayuda a calmar las membranas inflamadas, reduciendo aún más el malestar.
Zumos
jugos de fruta también hacer maravillas. Optar por jugos de frutas que son hipoalergénicos y considerablemente menos ácido. El jugo de piña es uno de los mejores. Las mujeres embarazadas también pueden optar por este recurso, ya que son nutritivos. Este remedio natural para el frío adoptada por las mujeres embarazadas les proporciona propiedades nutricionales esenciales.
... Algunas Maneras naturales para combatir fría
Asegúrese de que se suena la la nariz con frecuencia y mantenerlo limpio.
evitar aspirar el moco hacia atrás ya que esto puede causar congestión severa.
no se suene la nariz con demasiada fuerza. Si lo hace, puede conducir al desarrollo de dolor en el oído.
Los niños tienen la tendencia a dibujar en la secreción de moco, lo que aumenta la congestión nasal.
Con los remedios naturales antes mencionados para el frío, que está seguro para curar frío de una manera "natural". Estos remedios seguramente garantizar algo de alivio de frío. Si los síntomas persisten, incluso después de la aplicación de los remedios propuestos, consultar a un experto es una necesidad.