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Su nariz está congestionada, la garganta es áspera, y su ispounding cabeza. Es un resfriado o la gripe estacional? Los síntomas pueden superponerse, por lo unlessyour médico realiza una prueba rápida de la gripe - un registro rápido hecho con un hisopo de algodón fromthe parte posterior de la nariz o la garganta - tan pronto como empiece a enfermar, se miquina saber con seguridad. Aquí hay algunas pautas básicas sobre cómo decir a los síntomas del resfriado y la gripe differencebetween, y qué hacer si usted tiene cualquiera de theseinfections.
¿Qué es el resfriado común?
thecommon fría se llama "común" por una razón. Este respiratoryinfection estacional es una causa principal de visitas al consultorio del médico y los días de trabajo perdidos orschool cada año. De hecho, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente 22 millones de días escolares se pierden cada año en los Estados Unidos debido a la commoncold.
Mientras que un resfriado generalmente se resuelve rápidamente, los síntomas pueden durar dos semanas capacidadpara . Sin embargo, a diferencia de la gripe, los síntomas son generalmente leves y casos más íntimos no conducen a ningún tipo de complicaciones graves de salud.
Accordingto la Clínica Mayo, más de 100different virus puede causar el resfriado común. Sin embargo, el rinovirus es más a menudo el que hace que la gente estornuda andsniffle, y es altamente contagiosa. Pathogensinclude otros coronavirus que causan resfriados frecuentes y virus sincitial respiratorio. La mayoría-causingviruses resfriado se desarrollan en ambientes con baja humedad, lo que puede ser la razón por resfriados aremore común durante los meses de otoño e invierno. Sin embargo, se puede tomar un tiempo coldany del año.
Cuando alguien que estornuda o tose enfermos, envían virus-filleddroplets volando por el aire. Se puede enfermar si toca una superficie (comoel un mostrador o pomo de la puerta) que recientemente ha sido manejado por un resfriado-infectedperson, y luego se toque la nariz, la boca o los ojos.
Síntomas del resfriado
Si usted tiene un resfriado, es probable que experimentan síntomas tales como:
secreción o congestión nasal
dolor de garganta
estornudos
leve- a moderada fiebre
tos
dolor de cabeza o dolores en el cuerpo
cansancio leve
cómo tratar a una
frío
Los resfriados son contagiosos durante los primeros dos o tres días, por lo stayhome y descansar. Debido a que esta es una infección viral, los antibióticos son noteffective en el tratamiento de un resfriado. Sin embargo, el exceso de medicamentos de venta libre (antihistamínicos, descongestionantes, acetaminofén y medicamentos nonsteroidalanti-inflamatorios) puede aliviar la congestión, dolores y otras coldsymptoms. Beber mucho líquido para evitar la deshidratación.
somepeople tomar remedios para el resfriado naturales, como el zinc, vitamina C, o echinacea.According con el Centro Nacional para la Salud Integral Complementaryand, los estudios no han confirmado si estos remedios o canprevent reducir los síntomas o la duración de un resfriado.
Los resfriados por lo general desaparecen en unos pocos días. Consulte a un médico si yourcold no ha mejorado en aproximadamente una semana, o si presenta fiebre orpersistent significativos. Usted podría tener alergias o una infección bacteriana (tal assinusitis o la faringitis estreptocócica) que requiere antibióticos. Una tos persistente couldalso ser un signo de asma o bronquitis.
Cómo prevenir un
frío
Hay un viejo dicho que lamenta: "Podemos poner un hombre en themoon, pero todavía no se puede curar la resfriado común. "Si bien es cierto que todavía doctorshaven't identificó una vacuna, hay maneras de prevenir esta afección butannoying leve.
evitar
Debido a que los resfriados propagan tan fácilmente, el mejor isavoidance prevención. Manténgase alejado de cualquier persona que está enferma, y no compartir utensilios o toda otra artículos personales (por ejemplo, cepillo de dientes, toalla). El intercambio en ambos sentidos - whenyou're enfermo con un resfriado, quedarse en casa
buena higiene
Una buena higiene.. Lávese las manos frecuentemente con agua caliente andsoap para deshacerse de los gérmenes que podría haber recogido durante el día, o utilizar manos a base de un alcohol desinfectante. Mantener las manos lejos de su nariz, ojos, andmouth cuando no están recién lavada. Cúbrase la boca y la nariz al estornudar coughingor, y siempre lavarse las manos después
¿Qué es la gripe de temporada
a la influenza o gripe, ya que es más conocido -.? Es otra respiratorio superior illness.Unlike la resfriado común, la gripe puede convertirse en una afección más grave comoel neumonía. Esto es especialmente cierto para los niños pequeños, ancianos, mujeres embarazadas y personas con problemas de salud tales comprometer inmunológicamente asasthma, enfermedades del corazón o diabetes.
A diferencia del frío, que puede golpear en cualquier momento del año, la gripe estacional mayoritariamente se. La temporada de gripe por lo general se extiende desde otoño hasta la primavera, alcanzando un máximo duringthe meses de invierno. Durante la temporada de gripe, se puede coger la gripe en el mismo wayyou'd recoger un frío:. Al entrar en contacto con las gotitas difundidas por persona aninfected
La gripe estacional es causada por la gripe A, B y cepas C viruses.Active de virus de la gripe varían de año en año. Es por eso que un nuevo fluvaccine se formula y libera cada año.
Síntomas de la gripe
síntomas de la gripe pueden ser similares a los de un resfriado, aunque theytend a ser más graves. Los síntomas pueden incluir:
tos seca
moderada a alta fiebre (aunque no todas las personas con la gripe willrun fiebre)
dolor de garganta
escalofríos
musculares o dolores corporales graves
dolor de cabeza
congestión nasal y nariz
fatiga profunda (puede durar hasta dos semanas)
somepeople pueden experimentar vómitos y diarrea, pero esto es inchildren más comunes.
Cómo tratar la gripe
En la mayoría de los casos, los líquidos y el descanso son la mejor manera de tratar theflu. Más de descongestionantes de venta libre y los analgésicos como el ibuprofeno andacetaminophen pueden controlar sus síntomas y ayudarle a sentirse mejor. Sin embargo, nunca se le dé aspirina a los niños. Se puede aumentar el riesgo de una rara pero seriouscondition llamada síndrome de Reye. . Beber líquidos en abundancia a preventdehydration
Yourdoctor puede recetar medicamentos antivirales - oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza), o peramivir (Rapivab) - para tratar la gripe. Estos medicamentos pueden shortenthe duración de la gripe y prevenir complicaciones como la neumonía, pero youneed para llevarlos dentro de las primeras 48 horas de enfermarse con el fin de tener un positiveimpact.
Cuándo llamar a un médico
Call su médico la primera vez que tiene síntomas si estás en riskfor complicaciones derivadas de la gripe. Según la Universidad de California, Centro Médico de SanFrancisco, los que están en riesgo de complicaciones graves incluyen:
las personas mayores de 50
mujeres embarazadas
niños de menos edad de 2
las personas con sistemas inmunitarios debilitados debido al VIH /SIDA, steroidtreatment o quimioterapia
personas con pulmón o corazón condiciones crónicas
Las personas con trastornos metabólicos como la diabetes , anemia, enfermedad orkidney
las personas que viven en centros de atención a largo plazo, tales como hogares de ancianos
Póngase en contacto con su médico de inmediato si sus síntomas no mejoran, o si se agravan. Consulte a un médico si tiene síntomas de neumonía, incluyendo:
dificultad para respirar
severo dolor de garganta
tos que produce moco verde
alta , fiebre persistente
malestar en el pecho
niños Seguir de cerca, y buscar tratamiento médico oportuno desarrollar ifthey los siguientes síntomas:
dificultad respiratoria
irritabilidad
letargo
negarse a comer o beber
problemas para despertarse o interactuar
Cómo prevenir la gripe
la mejor manera de prevenir la gripe es vacunarse contra la gripe. Mostdoctors recomiendan obtener la vacuna contra la gripe en octubre o en el comienzo de la temporada de gripe. Sin embargo, canstill obtener la vacuna a finales de otoño o invierno.
Para evitar recoger el virus de la gripe, lavarse las manos oftenand a fondo con agua tibia y jabón, o use un gel sanitizante para manos a base de alcohol. Evitar tocarse la nariz, los ojos y la boca, y tratar de mantenerse alejado fromanyone que tiene la gripe o síntomas similares a la gripe.
Es importante adoptar hábitos saludables para mantener el frío y la gripe germsat bahía. Siempre debe asegurarse de obtener un montón de sueño, come muchas verduras fruitsand, ejercicio, y gestionar su estrés durante andBeyond temporada de resfriados y gripe.