síntomas de abstinencia de fumar son obstáculos en la búsqueda de una persona para dejar de fumar, y tos excesiva es el mayor de todos ellos. Toser cuando se fuma y tos cuando deje de fumar son dos cosas diferentes. Mientras que el primero es uno de los efectos peligrosos de fumar, el último es un síntoma de abstinencia asociados con dejar de fumar. De hecho, la mayoría de las personas no se adhieren a sólo su voluntad debido a su incapacidad para hacer frente a los síntomas de abstinencia como la tos y dolor de cabeza, que causan molestias total y tentarlos a ir para que una última humo, que no es el último.
¿Qué causa la tos después de dejar de fumar?
Nuestro sistema respiratorio contiene proyecciones cilios-hairlike que ayudan en la filtración de todas las impurezas que inhalamos cuando respiramos. fumar en exceso puede causar graves daños a estas proyecciones similares a pelos durante el período. La recuperación de estas estructuras sólo se inicia cuando la persona deja de fumar, y la tos que se experimenta en el curso de este, se atribuye a la recuperación de los cilios. Más rápido crecen los cilios, severa es la tos, lo que implica que debe estar más preocupado por no experimentar la tos que lo experimenta.
Durante el proceso de recuperación, la acumulación de toxinas en los pulmones y la parte superior del pecho se borra con el fin para facilitar el patrón de respiración normal. Junto con la tos, la persona también puede escupir el moco negro en el curso de la recuperación. El problema es bastante común en las personas que van de golpe después de haber fumado durante varios años. A pesar de que la tos después de dejar de fumar es una buena señal en términos de salud general, usted debe consultar a un médico si persiste la tos severa.
Cómo lidiar con esta tos?
El tiempo durante el cual tiene una duración de esta tos será diferente de persona a persona. En algunos individuos, el proceso de recuperación cilios es bastante rápida y, por tanto, la tos puede durar por no más de una semana. Al máximo, una persona puede experimentar tos, junto con otros síntomas de abstinencia de 3 - 4 semanas. Si los síntomas persisten incluso después de un mes, es aconsejable consultar a un médico y optar por un diagnóstico adecuado del problema.
Como mencionamos antes, aumento de la tos después que la persona deja de fumar puede causar incomodidad absoluta. En tales circunstancias, no le queda otra opción que recurrir a diversas medidas para aliviar la tos y otros efectos secundarios. pastillas para la garganta y jarabe para la tos pueden ayudar a aliviar estos síntomas de abstinencia. Es muy importante asegurarse de que el tratamiento de la tos asociada con el abandono del tabaco, ya que es uno de los factores determinantes a la hora de la recaída.
Tos y otros síntomas de abstinencia pueden causar muchos inconvenientes para el individual y obligarlo a recaer. Estos problemas generalmente comienzan un día o dos después de que deja de fumar y continúan durante 2 - 3 semanas. El hecho de que muchas personas recaída durante las dos primeras semanas muestra que la tos es uno de los más graves síntomas de abstinencia de nicotina del lote, de tal manera que a pesar de ser conscientes de estos efectos inmediatos, dejar de fumar no es fácil.
Al final del día, su éxito depende de su determinación y fuerza de voluntad. Aunque la tos y otros síntomas de abstinencia harán difícil para que usted pueda dejar de fumar, ser mentalmente fuerte le ayudará a luchar todos los pronósticos y recorrer todo el camino.