resfriado y la tos, popularmente conocida como resfriado común, es la enfermedad más frecuente. Los principales síntomas del resfriado y la tos son dolor de garganta, tos, estornudos, dolor de cabeza, dolor de cuerpo, secreción o congestión nasal y fiebre leve. Algunas personas que sufren de resfriado y la tos también experimentan pérdida de apetito, letargo e insomnio. La ingesta de alimentos congelados, alimentos fritos, bebidas frías, agua helada, y los cambios estacionales conducen al frío y la tos. Inicio Remedies1. Mastique lentamente un clavo, cardamomo 2 y algunas pasas. Esta trata dolor de throat.2. hacer gárgaras solución salina destruye la infección que causa el germen y mejora afección.3 dolor de garganta. Mezclar 1 cucharadita de cada uno de cardamomo, jengibre en polvo, pimienta negro y canela. Añadir el azúcar a la mezcla. Triturar todo para hacer un polvo fino. Tome 1 cucharadita de polvo de dos veces al día. Esto minimiza la tos y symptoms.4 frío. Tome un pequeño trozo de jengibre. Espolvorear sal sobre ella y chupar suavemente. Se comprueba cough.5 seco. Combine la mitad cucharadita de jugo de jengibre y media cucharadita de miel. Tome 1 cucharadita de la mezcla tres veces al día. Esto afloja la mucosa y ayuda a toser up.6. Mezclar la miel y 1 cucharadita de jugo de limón 1 cucharadita en agua tibia con media taza. Beba la mezcla varias veces al día para obtener alivio de frío y cough.7. Cortar el jengibre en 2 mitades. Hervir las piezas en media taza de agua durante 5 minutos. Colar y endulzar con miel. Bebida caliente para deshacerse de la tos y cold.8. Aplastar una cucharada de semillas de carambola. Atarlo en una tela de muselina y seguir olfateando. Este nose.9 de-congestiona. Cálido masaje de mantequilla de leche de vaca o aceite de oliva caliente en el pecho. Esto genera calor y ayuda en el aumento de sputum.10. Mezclar 1 cucharadita de miel a una taza de jugo de uva. Beber a diario. Uvas mejorar el tono de los pulmones y la función como expectorant.11. Cortar 2 peras de nieve en pedazos pequeños. Hervir en 3 cuencos de agua hasta que se reduce a 2 tazones. Se filtra el líquido y añadir 30 gramos de arroz a la misma. Hervir hasta que el arroz esté cocido. Consumir esta sopa. Esto es muy beneficioso en el tratamiento de la tos y cold.12. Mezclar polvo de cúrcuma 1 cucharadita en una taza de agua tibia. Beber la solución de todos los días. También puede mezclar semillas de polvo de cúrcuma y de carambola y añadir la mezcla a un vaso de leche caliente. Beber la leche dos veces al día. Esto funciona de maravilla en la lucha contra el frío y cough.13. Masaje con aceite de coco calentada en el pecho durante 5 minutos. Esto evita que la tos y permite sleep.14 ininterrumpido. Mezclar el jugo de cebolla 3-4 cucharilla con la misma cantidad de miel. Tome la mezcla diariamente para mantener la tos y el frío en bay.15. Escudo 2 mandarinas sin pelar con 30 gramos de azúcar de la roca. A continuación, al vapor durante algún tiempo. Consumir las mandarinas antes de ir a la cama. Esta es una gran measure.16 curativa resfriado y la tos. Remojar 6-7 almendras en agua durante la noche. Por la mañana, raspan la piel y aplastar las almendras para hacer una pasta. Añadir 20 gramos cada una de mantequilla y el azúcar a la pasta y consumir 2 veces al día. Este es un remedio útil para cough.17 seco. Tomar una taza de, humeante sopa de pollo caliente. Así se eliminarán obstrucción nasal y tendrá que soplar sus easily.18 nariz. Tome suficiente descanso y relajarse lo más que can.19. Consumir vitamina C ricos frutos como limones, naranjas y fresas en un montón. Asimismo, fortalecerá su sistema inmunológico y ayudar a derrotar a la tos y el virus del resfriado.