El babeo es la condición anormal de baboso saliva de la boca. Médicamente denominado como ptialismo, es un caso común con los bebés y los niños. Sin embargo, baboso no es un caso inusual para los adultos también. Las personas que tienen este problema a menudo se despiertan con una almohada húmeda, o, a veces, un caniche de saliva recogidas en la almohada. Babeo durante el sueño no es muy grave, y se puede detener con simples cambios en su comportamiento del sueño. Encontrar lo que provoca babeo es un paso de mensaje para decidir los métodos de tratamiento adecuados.
¿Qué causa babeo mientras duerme?
En los bebés, babeo no es una preocupación médica, y se relaciona con la dentición en la mayoría de los casos. El problema desaparece cuando el bebé crece y el desarrollo de los dientes de leche se ha completado. causa principal de babeo es la hiperactividad de las glándulas salivales que conducen a una producción excesiva de saliva. Entonces saliva de la boca se cae en la almohada durante el estado semi consciente. Del mismo modo tragar anomalías y problemas para mantener la saliva dentro de la boca son los principales factores desencadenantes. Otros factores que contribuyen para el babeo en su sueño son:
La respiración por la boca
El dormir con la boca abierta
Los problemas dentales
li> un cierre defectuoso de los labios
La ampliación de las amígdalas
problemas del sistema nervioso
Medicina que causa el exceso de salivación
Consejos sobre cómo dejar de babear en su sueño
Despertar con la saliva que cubre su mejillas definitivamente no es una experiencia agradable. El babeo en el sueño y sus complicaciones se exacerban con la tos, la mordaza u otros problemas con los reflejos. En palabras más simples, estos casos son más comunes durante los episodios de alergia e infecciones del tracto respiratorio superior. El tratamiento actual babeo se centra en identificar las razones causales y luego dirigirse a ellos. Aquí hay algunas formas útiles para dejar de babear en su sueño.
Mientras se duerme con la boca abierta, las glándulas salivales se activan, lo que resulta en un aumento de la salivación y baboso en su sueño. Por lo tanto, evitar este hábito medida de lo posible. Si bien no es tan fácil, al menos puede intentar dormir con la boca cerrada.
Cambio en los hábitos de sueño es una necesidad. Digamos por ejemplo, si usted tiende a dormir en sus lados, trate de acostarse sobre su espalda. Esto reducirá las posibilidades de que el goteo de saliva de la boca. Del mismo modo usar más almohadas para mantener la cabeza en una posición elevada.
Un consejo eficaz es respirar por la nariz. En la mayoría de los casos, se observa que las personas que Drivel en su sueño respiran por la boca. Por lo tanto, velar por que no disfrutar de respiración por la boca durante el día.
En caso de que tenga la misma tendencia a respirar por la boca, adoptar diferentes ejercicios de respiración profunda regularmente durante el día. Son las formas más simples aún eficaces para respirar por la nariz y desestresarse usted mismo.
Haga un punto para tratar infecciones de los senos nasales, alergias y condiciones por igual a la mayor brevedad. Una congestión nasal y el goteo nasal posterior sin tratar contribuyen mucho a babear en su sueño.
Si el exceso de la producción de saliva es causada debido a efectos adversos de los medicamentos, hable con el médico preocupado por ello. Si es posible, el médico va a cambiar las recetas para combatir el babeo en el sueño.
La respiración por la nariz con la boca cerrada y durmiendo en la parte posterior son remedios útiles para hacer frente a un problema de babeo. Babeo cuando duerme no es sólo una cuestión de vergüenza cuando usted comparte su cama con otros, sino que aumenta los riesgos de la saliva y los líquidos que entren en los pulmones. Por lo tanto, seguir los enfoques mencionados anteriormente de autocuidado y cambios de comportamiento, y lo más probable es que superar este hábito desagradable.
En caso de que no tenga éxito en el tratamiento del problema de babeo con consejos para el cuidado en casa, no se sienten reacios a visitar a su médico. El experto en salud va a tratar de averiguar los factores causales y sugerir medidas correctivas para ellos. Incapacidad para respirar por la nariz por lo general se debe a afecciones respiratorias. Por lo tanto, si tal es el caso, el diagnóstico de las causas fundamentales y tratarlos correctamente seguramente dejar de babear durante el sueño.