'El dormir como un bebé' es sinónimo de dormir a pierna suelta y sin preocupaciones. Pero no siempre los bebés duermen tan profundamente como pensamos que lo hacen? Los bebés, también, a veces pueden tener patrones de sueño disruptivas. Trastornos del sueño en los niños pequeños, aunque difieren en gravedad, son muy comunes. Si su niño se despierta a menudo en la noche, gritando o llorando, aterrada o sacudida eléctrica, no tiene ni idea /confundido acerca de sus alrededores o parece desorientado cada vez que se despierta por la noche, que puede estar sufriendo de un trastorno del sueño. Trastornos del sueño en los niños pequeños requieren diferentes tratamientos y métodos de tratamiento en comparación con los adultos. Las dos principales causas de los trastornos del sueño en los niños son:
/genes defectuosos defectuosos
Un sistema nervioso inmaduro
La Éstos se detectan generalmente mediante la observación de las anomalías en la polisomnografía o pruebas realizadas PSG en el niño.
ronquido
Aunque el ronquido es a menudo desestimada como una condición inofensiva, que está lejos de ser eso. A pesar de que el ronquido en sí no es perjudicial, es un indicador de que algo está mal, que necesita ser tratado. La mayoría de las veces, el ronquido se produce cuando los niños están sufriendo de un resfriado común, en cuyo caso no es motivo de alarma. Pero si su niño es el ronquido, sobre una base regular, podría indicar un problema subyacente. El ronquido puede ser un indicio de un problema respiratorio, la formación excesiva de moco dando lugar a congestión nasal que causan el ronquido, SAOS (síndrome de apnea obstructiva del sueño), obstrucciones en el tracto respiratorio, etc. Por lo tanto, el más rápido se trate, mejor.
terrores nocturnos
Los terrores nocturnos son también conocidos como
pavor nocturnus
. Estos son episódicos en la naturaleza y se producen en el sueño minutos 90. Esta condición hace que el niño se despierta en medio de la noche y sentarse erguido, debido al terror. El niño puede llorar desconsoladamente durante mucho tiempo antes de volver a dormirse. También puede observar signos de
taquicardia
o
taquipnea
hasta cierto punto. Los terrores nocturnos ocurren entre las edades de 3-8. Por lo general surgen de estrés o fatiga, que debe eliminarse mediante una cuidadosa observación del entorno del niño. Los terrores nocturnos son diferentes de las pesadillas, y los dos no deben confundirse.
golpeo principal y mecedora
cabeza golpeando por lo general hace su aparición alrededor de la marca de 1 año, y es por lo general en su peor momento entre el 1
ª y 2
nd años. Aunque un poco golpearse la cabeza /basculante por la noche no es realmente inusual y alarmante, si persiste durante varios meses sin mostrar señales de disminuir, o si se ve durante el día, así, entonces tiene que ser revisado. Si sucede sólo por la noche, lo más probable es que su niño está simplemente calmante hasta quedarse dormido. golpearse la cabeza puede ser una actividad rítmica que el niño requiere para ayudarle a conciliar el sueño. El movimiento de "oscilación" es reconfortante para él, y lo hace sentirse seguro y protegido. Para evitar que los niños se golpeen la cabeza, trate de mover hacerlos más antes de ponerlos en la cama, cantar canciones de cuna, frotando la espalda con dulzura, y la reproducción de música tranquila y suave en su habitación, mientras que están tratando de dormir. Si después de hacer esto durante unas semanas, el golpearse la cabeza /basculante no se reduce, consultar al médico.
Sonambulismo y Sleeptalking
sonambulismo (
sonambulismo
) y somniloquia (
somniloquy
) se observa con mayor frecuencia en niños que en niñas. Tales trastornos hacen que el niño se sienta en la cama con los ojos abiertos. A pesar de que sus ojos están abiertos, el niño no puede ver. El habla se murmuró y arrastrando las palabras. Sonámbulos se enfrentan a amenazas físicas, como entrar en las puertas y pilares o caer por un tramo de escaleras. Al tiempo que interviene con sonámbulos, los padres deben abstenerse de sacudir o golpear al niño para llevarlo a un estado de conciencia. Mantener un diario del tiempo que su hijo se despierta, lo que él /ella habla y cuánto tiempo dura el episodio, y luego consultar a un médico. Una vez que tenga un tiempo establecido, trata de despertar a su hijo de 10 - 15 minutos antes de ella, y hacer que se quede despierto por algún
La enuresis
Mojar la cama es también conocida como
enuresis nocturna
. Es un problema muy común en los niños pequeños. Se clasifica en dos tipos:
La enuresis primaria: Esto es cuando su niño nunca ha tenido un "período de sequía", y ha sido mojar la cama desde la infancia. La enuresis primaria puede tener sus raíces en la historia familiar
Enuresis secundaria:. Esto es cuando el niño ha pasado por un "período de sequía" y ha comenzado a mojar la cama otra vez después de haber parado por completo. enuresis secundaria es generalmente causada debido a problemas de desarrollo.
la enuresis nocturna del sueño puede resolverse haciendo que el niño use el baño antes de que los padres van a la cama o limitar la ingesta de líquidos antes de dormir. Alternativamente, también puede intentar despertar a su hijo un par de veces por la noche para hacer que se vaya al baño, por lo que no tiene ninguna razón para mojar la cama.
Mojar la cama es generalmente causada por el estrés o emocional angustia. Trate de averiguar si su hijo está teniendo problemas, y tratar de eliminar estos problemas. Si la enuresis persiste hacia los 10 años, es el momento de ir al médico.
Apnea del sueño
apnea obstructiva del sueño afecta a 1-3% de los niños. La apnea del sueño puede ser muy perjudicial y potencialmente mortal si no se detecta y se trata a tiempo. Ronquidos, respiración por la boca y dificultad para respirar son algunos de los síntomas de la apnea del sueño. agrandamiento de las amígdalas o adenoides son las principales causas de la apnea del sueño en los niños pequeños. Mientras el niño está durmiendo por la noche, las vías respiratorias puede obtener bloqueado temporalmente, impidiendo que el aire llegue a los pulmones, dando lugar a respirar por la boca, jadeando, y calzo. Las alergias también pueden desencadenar la apnea del sueño en los niños. La apnea del sueño en los niños pequeños puede dar lugar a problemas en el crecimiento, el aprendizaje y el comportamiento. La eliminación de las amígdalas /adenoides le proporcionará a su ayuda a la infancia de apnea del sueño. La otra forma de hacer frente a la apnea del sueño en los niños pequeños es el uso de la máquina positiva continua en vía aérea o CPAP de presión, que es un tipo de máscara. Esta máscara permite la vía aérea a abrirse a llevar a ritmo normal de respiración. Es muy importante que esta condición se señale a la atención del médico de inmediato.
Trastornos del sueño secundarios
trastornos del sueño secundarios son más comunes en los niños pequeños que los trastornos del sueño mencionadas anteriormente. Algunos ejemplos son vistos con frecuencia:
despertares
> rechinar de dientes
Resistencia a la hora de dormir /Inquietud
posiciones para dormir inusuales /Incómodo
Ciclismo /contracciones /Sacudidas durante el sueño
los sudores nocturnos
mayoría de los bebés recién nacidos lloran si se despiertan durante la noche y encuentran consuelo sólo después de una respuesta de los padres. Por lo general, el 60% y el 70% de los niños son capaces de quedarse dormido por sí mismos en el momento de cumplir un año de edad. Los niños pequeños necesitan alrededor de 10 horas de sueño sobre una base diaria. Los trastornos del sueño disminuyen a medida que el niño crece, pero si no lo hacen, entonces es mejor buscar el tratamiento que dejar el problema a resolver por sí mismo. La falta de sueño, en sí mismo, puede conducir a muchos otros problemas en los niños pequeños. Por lo tanto se requiere una acción oportuna para asegurar que su bebé minúsculo de hecho "duerme como un bebé"!